靈命成長的五個禱告

正在禱告的人

什麼是靈命成長?

要建立健康的人際關係需要下功夫、養成好習慣、並且花時間在一起。同樣的,靈命的成長成熟也需要每天與上帝親近。

以下是用不同途徑親近上帝的 五個禱告。當你讀完這些禱告之後,請選其中之一來作為這週的學習重點,藉此讓上帝來改變你的思想模式,使你成為一個新造的人。


為樂善好施禱告

上帝啊,

如果沒有祢,我一無所有。各樣美善的恩賜和各樣全備的賞賜都是從祢來的——但有時候我把祢賜予的禮物看成是我應得的賞賜。有時候,我很想把自己的財富、時間及資源囤積起來,而不跟別人分享。其實最終,我知道我蒙福是為了要成為別人的祝福——因此,求祢幫助我有智慧的管理祢所交付給我的恩賜。改變我成為樂善好施的人。

奉主耶穌的名祈求,
阿們。

儲存這則禱告


為安靜休息禱告

上帝啊,

在這個標榜忙碌的世界,我的時間太容易被一些無關緊要的事情所填滿。只要稍不留意,我就很容易麻木遲鈍、過度疲勞,因為我每天沒有空出足夠的時間,安息在祢的面前。我需要祢來改變我的想法和生活。我需要祢幫助我騰出時間來休息。幫助我每天都來就近祢——我只想跟祢在一起。

奉主耶穌的名祈求,
阿們。

儲存這則禱告


為讀上帝話語禱告

上帝啊,

感謝祢指示我通往生命的道路。能夠在祢面前享受永恆的喜樂,我真的非常感激!幫助我花時間在祢的話語中,使我的生活能夠與祢對我的呼召相稱。我絕對不能忘記擁有聖經是一份禮物。因此求祢幫助我渴慕閱讀祢的話語。當我在祢面前的時候,求祢啟示我祢的旨意,教導我祢話語中的真理。

奉主耶穌的名祈求,
阿們。

儲存這則禱告


為服事禱告

上帝啊,

祢對我何等慈愛。祢犧牲了祢獨生兒子來救我,為我樹立了一個謙卑順服的榜樣。感謝祢讓我看到什麼是僕人式的領導。幫助我尋求祢的方式,而不是靠我自己的方法。我想要藉著服事他人來服事祢。因此求祢改變我的心,讓我能夠真誠愛人。塑造我成為一個看別人比自己強的人。

奉主耶穌的名祈求,
阿們。

儲存這則禱告


為與上帝交談禱告

上帝啊,

有時候我覺得祈禱時沒有話說。我並不總是知道該對祢說些什麼。對一個十全十美的人我可以說什麼呢?求祢幫助我記得,祢想聽我的聲音。讓我有信心跟祢訴說我的內心話,不過,幫助我有敬重的態度來傾訴。求祢讓這些誠懇的對話引導我,能更深刻體會對祢的敬畏與讚嘆,並能更愛祢。教導我如何與祢交談,並讓我渴望有規律的禱告生活。

奉主耶穌的名祈求,
阿們。

儲存這則禱告

如何禱告:禱告的六步指南

正在禱告的人

「禱告」。當你看到這兩個字,腦中會出現什麼想法或影像?跟上帝說話對你而言容易嗎?或者禱告對你是一種掙扎?

要知道該對上帝說些什麼,並不經常是那麼容易的。有時候,我們因為對與上帝交談抱持錯誤的看法,使禱告成了負擔。

「所以你們禱告要這樣說⋯」

2000 年前,耶穌教導祂的門徒要如此禱告:

我們在天上的父:
願人都尊你的名為聖
願你的國降臨;
願你的旨意行在地上,
如同行在天上。
我們日用的飲食,
今日賜給我們。
免我們的債,
如同我們免了人的債。
不叫我們遇見試探
救我們脫離凶惡 。

馬太福音 6:9-13

如今這是一篇非常有名的禱告示範。但我們要如何將它應用在21世紀的日常生活中呢?

首先,我們需要了解 「不可」 如何禱告。在耶穌教導主禱文之前,祂告訴門徒「你禱告的時候,要⋯⋯禱告你在暗中的父⋯⋯」以及「不可像外邦人,用許多重複話⋯⋯因為你們沒有祈求以先,你們所需用的,你們的天父早已知道了。」

如果上帝已經知道我們的需要,那麼禱告就不只是關乎我們所用的詞彙。如果我們禱告是為了讓別人刮目相看,或者把禱告當成例行公事,那麼我們就錯失了禱告的力量。

禱告是與上帝活潑的對話,現在如此,永遠如此。當我們明白這一點,主禱文就成為 一個有用的框架,幫助我們每天和上帝交談

以下是能幫助你禱告的六步指南:

  1. 重新聚集在上帝身上。
  2. 「我們在天上的父,願人都尊你的名為聖⋯」

    深吸一口氣,專注於這幾個字: 「我們在天上的父」。

    慢慢吐氣並同時說:「願你的名為聖。」

    重複做幾次,把注意力集中在你能想到的任何有關上帝的屬性。用這段時間來專心思想上帝是多麼的偉大。

  1. 重新調整你的意願。
  2. 「願你的國降臨⋯」

    上帝一直都在地上實行祂的旨意。因此,現在讓我們思考:當你將自己的意願和上帝的旨意看齊,你就是在積極尋求祂的國度

    讓自己身處在安靜的環境中,祈求上帝指示你今天如何能在祂旨意中行事。

  1. 放開你心中的憂慮。
  2. 「我們日用的飲食,今日賜給我們⋯」

    想像你把雙手伸出去,就好像你要上帝放些東西在你的雙手上。在你把憂慮交託給上帝的時候,祂交換給了你什麼東西?

    列出你憂慮的事,一次說一件事。每說一個憂慮,就試著祈求上帝把「我們日用的飲食,今日賜給我們。」

    根據你的需要,持續這個練習。

  1. 悔改並回應。
  2. 「免我們的⋯,如同我們免了人的⋯」

    什麼是你抓著不放、卻又必須放下的事情?你現在有沒有非得坦然承認的事?也許是一個你無法忘記的傷害,一個想改卻一直改不掉的習慣,一個至今戒不掉的癮疾,或是一個持續在犯的錯誤。

    上帝邀請你以本相來到祂的跟前,來回應祂。告訴祂你心中的想法,然後清出空間來聽祂的回答。

  1. 祈求上帝的保守。
  2. 「⋯救我們脫離凶惡⋯」

    我們都曾接受過上帝的拯救。上帝曾救你脫離了什麼?

    感謝上帝的信實,並讓祂知道你哪方面需要幫助。想想有什麼人需要上帝的保守,為他們代禱。要記得, 即使在情況看似絕望的時候, 在上帝沒有難成的事

  1. 喜樂與反思。
  2. 稱頌上帝在你生命中所成就的事,並且想辦法用各種方式一整天都來敬拜祂。

    然後,花幾分鐘時間來回想這次和上帝共渡的時光。祂有讓你看見什麼嗎?也許你可以把想到的事,寫在你的 YouVersion 禱告事項 中。

當我們開始學習像耶穌那樣禱告,我們會開始像耶穌那樣經歷與上帝之間的親密關係。而當我們願意讓禱告來塑造我們的生活,我們會開始發現,我們隨時隨地都可以坦然無懼地來親近上帝,不怕受傷,全然信靠。

Facebook在 Facebook 上分享

Twitter在 Twitter 上分享

電子郵件透過電子郵件分享

透過禱告,重新聚焦在重要的事情上。

凝望海灣的人

深呼吸⋯⋯

要消除生活中的噪音是需要時間的,然而這正是守大齋期的目的之一。今天就來和我們一起禱告,重新將你生活的焦點放在耶穌身上。


重新聚焦的禱告

上帝,我想有更多祢的同在。

太多時候,我選擇追求暫時的事物,而將你擱置一旁。求祢赦免我,改變我。我不想過一個不以祢為中心的生活。

在我預備迎接復活節主日時,幫助我消除我生命中的噪音。求祢向我顯明我需要採取什麼步驟,才能重新調整我的心思意念,單單專注在祢身上。

求祢鑒察我,知道我的心思。求祢潔淨我,指出任何我得罪祢的地方,使我更像祢。請祢將生命的道路指示我,使我在祢面前有滿足的喜樂。

我愛祢,我要定睛仰望祢。

奉耶穌的名祈求,阿們。

儲存禱告

我們今年在為你禱告。

2021

上帝啊,祢無所不知。我坐下,我起來,祢都曉得。祢從遠處知道我的意念——沒有任何事情能夠瞞得過祢。

所以今年,請讓我們更清楚祢的旨意和道路,因為它們比我們的更好。求祢為我們造清潔的心,因為我們渴望更認識祢。

我們知道,即使我們經歷不好的事情,祢仍是好的,所以請幫助我們信靠祢。教導我們如何與祢一起築夢,就算是難以築夢的時候。

是祢賜給我們力量和盼望,願祢所賜的出人意外的平安保守我們的心懷意念。

上帝啊,我們愛祢,我們要定睛仰望祢。所以,主啊,我們在這裡。使用我們,塑造我們。你的兒女在敬聽。

奉耶穌的名,

阿們。

儲存這個禱告

祈求喜樂的禱文

普世歡騰……

地球

——救主降臨!

沒有人預料到,君王竟以這種方式到來。然而,耶穌的出現改變了一切。上帝之子成為「上帝與我們同在」——而在兩千年後,我們這個疲憊的世界仍為此歡欣不已。

今天,在你預備迎接聖誕之際,請用一段時間歡慶耶穌的卑微降世為我們預備了一條能親近祂的道路。

祈求喜樂的禱文

耶穌,謝謝祢成為以馬內利——「上帝與我們同在」。因為有祢,我才能經歷到真正的喜樂。

我承認,有時候在忙碌或艱難的節期中,實在很難心存喜樂。 不過,當我心裡多憂多疑時,祢就安慰我,使我歡樂。

所以今天,我選擇要投靠祢,並歡喜快樂。我要歡呼,因為祢是我的力量,也是我的拯救。在祢面前有滿足的喜樂!正因為你在兩千多年前謙卑降世,如今我才能享受你永遠同在的喜樂。謝謝祢!

祢永遠配得一切榮耀、尊貴和權能——因此,不論遭遇何事,我都選擇要敬拜祢。

奉耶穌的名祈求,阿們。

用聖經軟體禱告