在忙碌的世界里休息

熙攘街道上的人

“你累了吗?精疲力尽?被宗教折磨得身心疲惫?到我这里来吧,与我同行,我会恢复你的活力,并告诉你如何得享真正的安息。”

马太福音11:28-29(意译)

很多时候,世界令人感到慌乱。我们在急促的闹铃声中醒来,接下来就马不停蹄地忙进忙出。

我们不敢打断忙碌的日常生活,因为担心会被抛在后面。世界向我们咆哮,叫我们全力以赴,咬紧牙关,更加疯狂地去工作。

但是神的话语却鼓励我们停下来,转向他。

在这个分秒必争的世界里,我们如何才能找到时间休息呢?

要找出你需要休息的理由。

神造我们,是为了让我们有目标地去工作。但是,做有意义的工作和让工作来证明自己,这两者是有区别的。我们一旦越过界限,从前者变成后者,就会陷入一个恶性循环。

花时间休息,与这个世界的叫嚣恰恰相反。

但是,休息是整本圣经中神不断教导我们去做的一件事。

从创世之初,神就为我们做了休息的榜样,还命令我们把休息当做每周的一部分

你意识到要休息,可能是因为你注意到你生命中的某些事情变得比神更重要了,或者你觉得必须优先照顾好自己的心理健康,又或者你就是感到太累了。

不管是什么,要找出一个你需要休息的明确理由。

把休息列入你的日程表。

时间是我们最宝贵的资源之一。

如果我们不事先安排好休息时间,很有可能这个资源就会被别的事物消耗掉。

找到休息的最简单办法就是:计划何时休息。你可以尝试在日程表上安排好,并把这个时间告诉你的家人和朋友。

不管是24分钟还是24小时,休息会给你一些空间感恩并经历一些神让你做的事。

安排一些让自己期待的事。

当你刚开始从忙碌的生活中抽身,放慢步伐亲近神的时候,很有可能会感到不舒服或不安。

那很可能说明你做对了。

我们休息时,会倍受诱惑,想回到忙碌中。但真正的休息却不一定是无所事事。

在规划休息时间时,不妨计划做些能给你带来喜乐或平安的事。

这包括花时间欣赏神的伟大创造,或者培养神早就放在你里面的某个爱好。

不要一个人休息。

我们被造是为了群居,是为了与人建立关系,而那些关系是我们经历神同在的最切实方式之一。

你不必独自摸索如何定时休息。想想有哪些方法,能让你与家人或朋友一起休息。

与他人一同休息,有助于你承担起自己的责任,不被这个世界牵着鼻子去工作与活动。

要坚持不懈。

休息是一项属灵操练。跟其他操练项目一样,休息需要决心和节制。

当我们选择不靠自己的努力,而是让耶稣来掌管时,我们就是在交出一切的羞愧、努力和期望。这能让我们经历到神完全的平安。

休息会帮助我们享受神的同在,并重新调整生命中的优先次序。

休息会让我们在什么工都不做的时候,相信神仍在做工。

休息就是信靠我们的救主,以至于能说“够了”。

此刻,你是否想在神的同在中停下脚步?

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你在为什么事祷告?

祷告的人

如果一件事大到让你忧虑,也就大到应为它祷告。

不确定该如何开始?将以下任何一篇可自订的祷告词添加到你的祷告清单吧。


我很担心……

神啊,我一想到______,就会感到______。在我觉得事情失控时,请帮助我定睛仰望你。提醒我,你不会放弃我,因为你在乎我。奉耶稣的名,阿们。

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我期望……

神啊,你了解我最深的愿望和需要。我愿将我对______的期望交托给你,求你帮助我。当我追求你的计划时,求你提醒我,你曾经帮助我______。让我晓得如何过个与你的呼召相称的生活。奉耶稣的名,阿们。

创建祷告 >


我和……的关系

神啊,我将自己与______的关系交托给你。求你引导我们渡过这段艰难时期。帮助我看到自己的______和______,这样我就可以将这些缺点交托给你,以你无私的爱来取而代之。奉耶稣的名,阿们。

创建祷告 >


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受难节祷告

十字架

为什么说受难节(Good Friday)是“好”(good)的?

耶稣……说:“成了!”便低下头,将灵魂交付上帝了。

约翰福音19:30

门徒们看着耶稣喊道:“成了!”(英文圣经作“It is finished”,含“结束”之意。)但这并不是说耶稣的生命结束了,而是指那使我们与上帝的爱隔绝的一切都结束了。

为了拯救我们,“上帝与我们同在”变成了“上帝为我们舍命”。

耶稣的受难,使我们这个苦难的世界可以亲自认识上帝……这正是受难节(Good Friday)“好”(good)的地方。


受难节祷告

耶稣,

我感到悲伤,因你为了拯救人类而必须在十字架上忍受痛苦和折磨。你不希望我们被惧怕、焦虑或罪捆绑,所以你牺牲自己,好让爱胜过一切。

挂在十字架上的是爱;舍弃一切来拯救我们的,也是爱。“成了”是得胜的宣告,因为你打败了捆绑我们的一切。

你的牺牲让我得以永远与你亲密。谢谢你!请启示我怎样在今天以及每一天都跟人分享你的爱。

你既然以死来救赎这世界,就请使用我来造福这世界。

阿们。

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为乌克兰祷告

祷告的人

正当全世界都在关注乌克兰局势之际,我们要提醒我们的全球社群,我们拥有一股强大的力量——祷告的力量。

祷告给人盼望。

祷告使人团结。

祷告令人坚强。

让我们同心求神安慰和保护乌克兰人民,并供应他们所需。


神啊,

我们需要你——永远需要你。

你是我们力量的源泉,你也吩咐我们要把一切忧虑都交托给你。

求你保护和医治乌克兰人民,让他们看到你与他们同在,你也垂听他们的祷告。

求你赐力量给所有受伤、孤独或心碎的人。用你的平安和盼望取代他们的一切焦虑、恐惧和不安。

我们亲近你,你就必亲近我们。

奉耶稣的名求,

阿们。


将这个祷告保存到你的祷告清单上,以便继续祷告。

保存祷告

我们知道这段时期令全球民众感到混乱不安。

无论你身在何处,都要记得神的应许——他总不撇下也不丢弃那些来到他面前的人。他的儿女绝不孤单。你并不孤单。你的未来牢牢地掌握在他手中。