Nghỉ ngơi trong một Thế giới Bận rộn

Người trên phố đông đúc

“Bạn có mệt không? Nao sờn? Bị đốt cháy vì tôn giáo? Hãy đến với tôi. Đi với tôi và bạn sẽ phục hồi cuộc sống của mình. Tôi sẽ chỉ cho bạn cách để nghỉ ngơi thực sự.”

MA-THI-Ơ 11:28-29

Vì vậy, thường thế giới cảm thấy điên cuồng. Chúng ta thức dậy với âm thanh của báo động khẩn cấp và vội vàng từ hoạt động này sang hoạt động tiếp theo.

Làm gián đoạn lịch trình bận rộn của chúng ta có thể cảm thấy không thể tưởng tượng được — chúng ta lo lắng rằng chúng ta sẽ bị tụt lại phía sau. Thế giới kêu gào chúng ta thắt dây an toàn, mài giũa, làm việc chăm chỉ hơn nữa.

Nhưng Kinh Thánh khích lệ chúng ta tạm dừng và hướng về Đức Chúa Trời thay vào đó.

Trong một thế giới luôn vận động với một tốc độ không bền vững như vậy, làm thế nào để chúng ta tìm được thời gian để nghỉ ngơi?

Tìm lý do của bạn.

Đức Chúa Trời đã tạo ra chúng ta để làm việc có mục đích. Nhưng có một sự khác biệt giữa làm công việc có ý nghĩa và để công việc đó trở thành bản sắc của chúng ta. Lần thứ hai chúng ta vượt qua ranh giới, chúng ta bị mắc vào một vòng luẩn quẩn.

Dành thời gian để nghỉ ngơi hoàn toàn trái ngược với những gì thế giới yêu cầu ở chúng ta.

Tuy nhiên, đó là điều mà Đức Chúa Trời luôn hướng dẫn chúng ta làm trong suốt Kinh Thánh.

Ngay từ đầu, Đức Chúa Trời đã làm mẫu cho việc nghỉ ngơi, và Ngài truyền cho chúng ta nghỉ ngơi trong nhịp điệu hàng tuần.

Có thể bạn nhận ra mình cần nghỉ ngơi bởi vì bạn nhận thấy một điều gì đó trong cuộc sống của bạn đang trở nên quan trọng hơn cả Đức Chúa Trời. Có thể đó là ưu tiên cho sức khỏe tinh thần của bạn. Có thể đơn giản là bạn đang kiệt sức.

Dù đó là gì, hãy tìm một khải tượng rõ ràng để biết tại sao việc nghỉ ngơi lại quan trọng đối với bạn.

Sắp xếp lịch trình trên lịch của bạn.

Thời gian là một trong những nguồn tài nguyên quý giá nhất của chúng ta.

Nếu chúng ta không lên lịch nghỉ ngơi trước, rất có thể thứ khác sẽ tiêu tốn tài nguyên đó.

Một trong những cách đơn giản nhất để tìm sự nghỉ ngơi là lập kế hoạch khi bạn chuẩn bị làm việc đó. Hãy thử sắp xếp lịch trình trên lịch của bạn và cân nhắc thông báo thời gian cho gia đình và bạn bè của bạn.

Cho dù đó là 20 phút hay 24 giờ, nghỉ ngơi cho bạn khoảng trống để đánh giá cao và trải nghiệm những điều mà Đức Chúa Trời đã tạo ra bạn để làm.

Cho phép bản thân một điều gì đó để mong đợi.

Khi bạn lùi lại và giảm tốc độ để đến gần Đức Chúa Trời hơn, bạn sẽ cảm thấy không thoải mái hoặc lo lắng.

Điều đó có thể có nghĩa là bạn đang làm đúng.

Khi chúng ta nghỉ ngơi, sự cám dỗ để rơi vào sự bận rộn càng trở nên lớn hơn. Nhưng nghỉ ngơi thực sự không phải lúc nào cũng giống như không làm gì cả.

Khi bạn sắp xếp thời gian để nghỉ ngơi, hãy lên kế hoạch làm điều gì đó mang lại niềm vui hoặc sự bình an cho bạn.

Điều này có thể bao gồm việc dành thời gian cảm tạ sự sáng tạo của Đức Chúa Trời hoặc nuôi dưỡng một sở thích mà Đức Chúa Trời cho phép bạn đam mê.

Đừng làm điều đó một mình.

Đức Chúa Trời tạo ra chúng ta vì cộng đồng. Chúng ta buộc chặc cho các mối quan hệ. Và, những mối quan hệ đó có thể là một trong những cách hữu hình nhất mà chúng ta cảm nghiệm được sự hiện diện của Đức Chúa Trời.

Tìm nhịp nghỉ ngơi không phải là điều bạn phải làm một mình. Hãy nghĩ về những cách bạn có thể nghỉ ngơi bên cạnh gia đình hoặc bạn bè của mình.

Nghỉ ngơi cùng nhau sẽ giúp bạn giữ được trách nhiệm khi thế giới cố gắng kéo bạn vào công việc và hoạt động.

Hãy không ngừng.

Thực hành nghỉ ngơi là một kỷ luật thuộc linh. Và, giống như bất kỳ kỷ luật nào, nghỉ ngơi đòi hỏi sự quyết tâm và tự chủ.

Khi chúng ta chọn không dựa vào nỗ lực của chính mình và để Chúa Giê-xu tiếp nhận, chúng ta đầu phục sự xấu hổ, phấn đấu và kỳ vọng của mình. Đổi lại, chúng ta trải nghiệm được sự bình an hoàn hảo của Đức Chúa Trời.

Nghỉ ngơi giúp chúng ta tận hưởng sự hiện diện của Đức Chúa Trời và sắp xếp lại các ưu tiên của mình.

Nghỉ ngơi cho phép chúng ta tin tưởng rằng Đức Chúa Trời đang vận hành ngay cả khi chúng ta không làm việc.

Nghỉ ngơi là cách chúng ta tin tưởng Đấng Cứu Rỗi của mình đủ để nói rằng “đủ.”

Bạn muốn tạm dừng trong sự hiện diện của Đức Chúa Trời ngay bây giờ?

Hãy mở Hướng dẫn Cầu Nguyện

FacebookChia sẻ qua Facebook

TwitterChia sẻ qua Twitter

Thư điện tửChia sẻ qua email

Bạn đang Cầu nguyện cho Điều gì?

Cầu nguyện cá nhân

Nếu điều gì đó trong cuộc sống của bạn đủ lớn để lo lắng, thì điều đó đủ lớn để cầu nguyện.

Không biết chắc nên bắt đầu từ đâu? Chọn một trong những lời cầu nguyện có thể tùy chỉnh này để thêm vào Danh sách Cầu nguyện YouVersion của bạn.


Tôi lo lắng về…

Đức Chúa Trời ơi, khi con nghĩ về ______, con cảm thấy ______. Xin giúp con chăm xem Ngài khi mọi điều cảm thấy ngoài tầm kiểm soát của con. Xin nhắc nhở con rằng Ngài sẽ không từ bỏ con vì Ngài quan tâm đến con. Nhân danh Chúa Giê-xu, Amen.

Tạo một Lời Cầu nguyện >


Tôi đang hy vọng về…

Đức Chúa Trời ơi, Ngài hiểu những mong muốn và nhu cầu sâu sắc nhất của con. Xin giúp con từ bỏ kỳ vọng của con về ______. Khi con theo đuổi các kế hoạch của Ngài, xin hãy giúp con nhớ rằng Ngài đã vùa giúp con với ______. Xin hãy chỉ cho con cách sống một cuộc sống xứng đáng với sự kêu gọi mà Ngài đã ban cho con. Nhân danh Chúa Giê-xu, Amen.

Tạo một Lời Cầu nguyện >


Mối quan hệ của tôi với…

Đức Chúa Trời ơi, con phó thác mối quan hệ của con với ______ cho Ngài. Xin hãy hướng dẫn chúng con khi chúng con điều chỉnh trong thời kỳ này. Xin hãy giúp con nhìn ra vị trí của con là ______ và ______ để con có thể phó thác những điều đó cho Ngài và thay thế những đặc điểm đó bằng tình yêu vị tha của Ngài. Nhân danh Chúa Giê-xu, Amen.

Tạo một Lời Cầu nguyện >


Sau khi bạn tạo lời Cầu nguyện, hãy nhớ nhấn Chia sẻ với Bạn bè để họ có thể cầu nguyện cho bạn!


FacebookChia sẻ qua Facebook

TwitterChia sẻ qua Twitter

Thư điện tửChia sẻ qua email

Cầu nguyện Thứ Sáu Tuần Thánh

Thập Tự Giá

Tại sao Thứ Sáu Tuần Thánh là “tốt lành”?

…Ngài phán, ”Mọi việc đã được trọn;” rồi Ngài gục đầu mà trút linh-hồn.

Giăng 19:30

Các môn đồ chứng kiến khi Chúa Giê-xu kêu lên, “mọi sự đã được trọn.” Nhưng những gì đã kết thúc không phải là cuộc sống của Chúa Giê-xu — đó là mọi điều ngăn cách chúng ta khỏi tình yêu của Đức Chúa Trời.

“Đức Chúa Trời ở cùng chúng ta” trở thành “Đức Chúa Trời dành cho chúng ta” bằng cách phó mạng sống của Ngài để giải cứu chúng ta.

Chúa Giê-xu chịu đau khổ để thế giới đau khổ của chúng ta có thể biết Đức Chúa Trời một cách cá nhân … , đó là điều làm cho Thứ Sáu Tuần Thánh trở nên “tốt lành”


Cầu nguyện Thứ Sáu Tuần Thánh

Chúa Giê-xu ơi,

Con đau buồn vì sự tra tấn và đau khổ mà Ngài đã chịu đựng trên thập tự giá là điều cần thiết để cứu nhân loại. Ngài không muốn chúng con làm nô lệ cho nỗi sợ hãi, lo lắng hoặc tội lỗi — vì vậy Ngài đã phó chính Mình để Tình yêu chiến thắng.

Đó là Tình yêu đã treo trên thập tự giá và từ bỏ mọi điều để giải cứu chúng con. “Mọi sự đã được trọn” là một tiếng kêu chiến thắng, bởi vì Ngài đã đánh bại tất cả mọi điều đã giam giữ chúng con.

Vì sự hy sinh của Ngài, con có thể trải nghiệm sự thân mật với Ngài mãi mãi. Cảm tạ Ngài! Xin chỉ cho con cách chia sẻ tình yêu của Ngài hôm nay và mỗi ngày.

Xin sử dụng con để đến với thế giới Ngài đã chết để cứu chuộc.

Amen.

Lưu lời Cầu nguyện

Lời Cầu nguyện cho Ukraine

Cầu nguyện cá nhân

Khi thế giới theo dõi các sự kiện đang diễn ra ở Ukraine, chúng tôi muốn nhắc nhở Cộng đồng toàn cầu của chúng tôi về sức mạnh mà họ có – sức mạnh của sự cầu nguyện.

Cầu nguyện mang lại sự hy vọng.

Lời cầu nguyện hiệp nhất.

Lời cầu nguyện thêm sức mạnh.

Hãy cùng nhau tham gia và cầu xin Đức Chúa Trời an ủi, bảo vệ và cung cấp cho người dân Ukraine.


Đức Chúa Trời,

Chúng cần Ngài — chúng con luôn như vậy.

Ngài là nguồn sức mạnh của chúng con, và Ngài bảo chúng con dâng cho Ngài tất cả mối quan tâm của chúng con.

Mang lại sự bảo vệ và sự chữa lành cho người dân Ukraine. Xin hãy tỏ cho họ thấy rằng Ngài đang ở với họ và Ngài nghe thấy lời cầu nguyện của họ.

Xin hãy tiếp thêm sức mạnh cho bất cứ ai đang cảm thấy bị tổn thương, cô đơn, hoặc tan vỡ. Thay thế mọi cảm giác lo lắng, sợ hãi và không chắc chắn bằng sự bình an và sự hy vọng của Ngài.

Xin hãy đến gần với chúng con khi chúng con đến gần Ngài.

Trong danh Chúa Giê-xu,

Amen.


Lưu điều này vào Danh sách Cầu nguyện của bạn để bạn có thể tiếp tục cầu nguyện.

Lưu lời Cầu nguyện

Chúng tôi nhận ra rằng thời gian này đã tạo ra cảm giác hỗn loạn và không chắc chắn trên khắp thế giới.

Dù bạn ở đâu, hãy nhớ rằng Đức Chúa Trời hứa sẽ không bao giờ rời bỏ hay bỏ rơi những ai đến gần Ngài. Con cái của Ngài không bao giờ đơn độc. Bạn không đơn độc. Và tương lai của bạn được giữ chắc chắn trong tay Ngài.

Lời Cầu nguyện cho Tình Yêu thương

Cầu nguyện cá nhân

Đức Chúa Trời ơi,

Xin nhắc con nhớ rằng tình yêu thương luôn ở gần, bởi vì Ngài không bao giờ xa.

Khi con cảm thấy không xứng đáng với tình yêu thương, xin hãy nhắc nhở con rằng Ngài tạo nên con có giá trị. Và khi con cảm thấy không có khả năng thể hiện tình yêu thương, xin hãy giúp con nhớ lại những gì Ngài đã hy sinh cho con.

Xin nhắc nhở con về việc con được yêu thương như thế nào để con có thể nhắc nhở những người khác về việc họ được yêu thương như thế nào.

Trong danh Chúa Giê-xu,

Amen.

Lưu vào Danh sách Cầu nguyện