W jaki sposób rozmawiasz z Bogiem?

Modląca się osoba

Jeśli coś w twoim życiu jest na tyle poważne, aby się o to martwić, to jest też wystarczająco poważne, aby się o to modlić. Modlitwa to po prostu nieustanna rozmowa z Bogiem.

Pokonaj przeszkody, które powstrzymują cię przed prowadzeniem życia wypełnionego modlitwą dzięki tym narzędziom.

Modlitwa z przewodnikiem

​​Kiedy chcesz porozmawiać z Bogiem, ale nie wiesz, co powiedzieć, modlitwa z przewodnikiem może ci pomóc.

Rozpocznij rozmowę z Bogiem >

Modlitwa z przewodnikiem

Lista modlitw

Zbliż się do Boga i swojej społeczności, tworząc i udostępniając modlitwy.

Stwórz modlitwę >

Lista modlitw

Przypomnienia o modlitwie

Kontynuuj rozmowę dzięki przypomnieniom o modlitwie.

Ustaw przypomnienia o modlitwie >

Przypomnienia o modlitwie

Przewodnik po modlitwie w 6 krokach

Oprócz tych funkcji, przygotowaliśmy przewodnik, który pomoże ci nauczyć się modlić w sposób, jaki Jezus polecił swoim uczniom.

Odkryj, jak możesz się modlić >


FacebookUdostępnij na Facebook

TwitterUdostępnij na Twitter

EmailUdostępnij przez e-mail

Jak regularnie studiować Biblię: 4 rady od YouVersion

Osoba studiująca Biblię

Początek nowego roku to wiele nowych możliwości, a więc idealny czas na wyrobienie w sobie nowych nawyków dotyczących czytania Biblii. Jednak napięty grafik, obowiązki rodzinne i kolidujące ze sobą priorytety mogą czasami sprawić, że studiowanie Pisma Świętego to prawdziwe wyzwanie.

Na szczęście są sposoby, z których możesz skorzystać, aby regularnie czytać Słowo Boże.

Oto 4 porady dotyczące nawyku czytania Biblii, z których możesz skorzystać w aplikacji YouVersion:

1. Spraw, by nawyk był trwały

Najłatwiejszym sposobem wyrobienia w sobie nowego nawyku jest połączenie go z czymś, co już regularnie robisz. Jeśli więc pierwszą rzeczą, którą robisz rano, jest sięgnięcie po telefon, wypróbuj rozważanie wersetu dnia w aplikacji YouVersion. Kiedy połączysz nowy nawyk z tym już wyrobionym, stanie się on bardziej trwały.

Wskazówka: Skonfiguruj telefon tak, aby aplikacja YouVersion wyświetlała jako pierwsza i uzyskaj natychmiastowy dostęp do wersetu dnia, włączając widżet „Werset dnia”.

2. Niech to dzieje się samo

Najlepszym sposobem na wyrobienie w sobie nawyku jest po prostu zacząć. A kiedy już zaczniesz, nie skupiaj się na tym, ile czasu poświęcasz na czytanie lub słuchanie Pisma Świętego, po prostu skup się na robieniu tego regularnie. Po ukończeniu dwóch dni z rzędu zrób to przez trzy. Gdy uda ci się to robić przez trzy dni, spróbuj przez pięć i kontynuuj, aż zaczniesz czytać Biblię dzień po dniu.

Jeśli zaczynasz wyrabiać w sobie regularny nawyk czytania Biblii, wybierz odpowiedni dla siebie czas na studiowanie i ustaw codzienne przypomnienia, aby spędzać czas ze Słowem Bożym.

Wskazówka: Motywuj się do pracy nad nawykiem, sprawdzając swoją statystykę czytania Biblii w zakładce „Dzisiaj” w aplikacji YouVersion. Możesz również ustawić przypomnienia dla planu, modlitwy czy wersetu dnia przechodząc tutaj.

3. Nie rób tego sam

Jest bardziej prawdopodobne, że będziesz kontynuować studiowanie Biblii, jeśli będziesz to robić z kimś, komu zależy na twoim duchowym rozwoju.

Plany czytane ze znajomymi to prosty i łatwy sposób na rozwijanie nawyku studiowania Biblii.

W aplikacji YouVersion są tysiące planów, więc po prostu wybierz taki, który cię interesuje i zacznij go czytać ze znajomymi. Na końcu każdego dnia planu będzie miejsce, w którym możesz porozmawiać ze znajomymi o tym, co odkryłeś.

Wskazówka: Możesz przeczytać plan z kim zechcesz! Po prostu udostępnij odnośnik do planu w mediach społecznościowych lub znajomemu w aplikacji. Zacznij od dotknięcia przycisku „Plany” w dolnym menu, a następnie postępuj zgodnie z instrukcjami, aby zaprosić znajomych do wspólnego czytania.

4. Nie pozwól, aby wkradła się rutyna

Czasami popadamy w rutynę czytania Biblii, ponieważ to, co robimy, wydaje się aż nazbyt znajome. Zmieniaj sposób w jaki spędzasz czas ze Słowem Bożym.

Jeśli zazwyczaj czytasz Pismo Święte, spróbuj posłuchać Biblii w wersji audio. Jeśli masz tendencję do studiowania Pisma Świętego w jednym przekładzie, zmień go na inny na miesiąc i zobacz, czy zauważyłeś coś nowego. Lub spróbuj ją czytać w innym porządku, aby uzyskać nową perspektywę.

Wskazówki: Aby łatwo porównać przekłady Biblii, dotknij wersetu, a następnie wybierz „Porównaj”. Możesz też słuchać dowolnej części Pisma Świętego w Bibliach audio.


Uczynienie Biblii częścią swojej codzienności nie musi być czymś onieśmielającym — i na szczęście nie musimy robić tego w pojedynkę. Bóg uwielbia nam towarzyszyć, by nas zachęcać, dodawać nam sił i przemieniać nasze umysły. Objawia się każdemu, kto Go szuka.

W miarę jak wyrabiasz w sobie ten nawyk, łatwiej rozpoznajesz głos Boga i lepiej rozumiesz, jaka naprawdę jest Jego wola.

Kiedy zobowiązujesz się do regularnego studiowania Pisma Świętego, pamiętaj, że Bóg, który cię stworzył, może również pomóc ci przełamać w sobie opór, który powstrzymuje cię przed regularnym kontaktem z Jego żywym i działającym Słowem.

FacebookUdostępnij na Facebook

TwitterUdostępnij na Twitter

EmailUdostępnij przez e-mail

Jak dzielisz się swoją wiarą?

Przyjaciele na tarasie

Pomyśl o przyjacielu, sąsiedzie, członku rodziny lub współpracowniku, który nie ma silnej więzi z Jezusem. Jak podzielisz się z nimi swoją wiarą?

Fragment Ewangelii Mateusza 28:18-20, znany również jako „Wielki Nakaz Misyjny”, to dobry początek:

„Otrzymałem wszelką władzę w niebie i na ziemi. Idźcie więc i pozyskujcie uczniów pośród wszystkich narodów. Chrzcijcie ich w imię Ojca, Syna i Ducha Świętego i uczcie przestrzegać wszystkiego, co wam przykazałem. A oto Ja jestem z wami przez wszystkie dni aż po kres tego wieku”.

Mateusza 28:18-20

W oryginale greckim wyrażenie „czynić uczniami” jest tak naprawdę nakazem, by to robić. To nie jest sugestia Jezusa — to pilne i ciągle aktualne polecenie stanowiące centralny punkt Wielkiego Nakazu Misyjnego.

Oto trzy sposoby na jakie możemy czynić innych uczniami, wypełniając w naszym życiu Wielki Nakaz Misyjny:

  1. Idźcie

  2. W greckim oryginale słowo „iść” odnosi się do ciągłego działania. Niekoniecznie oznacza nakaz opuszczenia pracy lub angażowania się w debatę z nieznajomymi.

    Ten czasownik oznacza, że uczymy innych poprzez rozwijanie relacji z tymi, których spotykamy na co dzień — ludźmi w naszej pracy, szkole, a nawet w sklepie spożywczym. Jezus mówi po prostu, abyśmy idąc przez życie nauczali innych jak za Nim podążać i ćwiczyli ich w tej umiejętności.

    Zanim przejdziemy dalej, należy podkreślić, że „idźcie” nie zawsze oznacza konieczności opuszczenia naszego kraju. Gdy Jezus wzywał swoich naśladowców, aby czynili uczniami ludzi „pośród wszystkich narodów” — zwracał się także do uczniów pochodzenia żydowskiego, którzy unikali kontaktów z innymi grupami etnicznymi. Jego polecenia stanowiło rodzaj wyzwania, by docierali do rzymskich zdobywców, etiopskich podróżników i samarytańskich sąsiadów w ich własnym mieście, a także za granicą.

    Innymi słowy, Jezus pokazywał im, że chrześcijaństwo nie jest adresowane wyłączne do jednego narodu, grupy etnicznej czy kraju – jest dla wszystkich ludzi. Zawsze. A ludzie, z którymi spotykamy się na co dzień, to zwykle ci, do których Bóg pilnie nas posyła.

    Kogo zatem Bóg postawił na twojej drodze i jak możesz dziś do niego dotrzeć?

    Wskazówka: na dobry początek podziel się z tym kimś dodającym otuchy obrazem z wersetem lub zapytaj o co możesz się dla niego pomodlić, a następnie dodaj jego prośby do Listy modlitw w aplikacji YouVersion.

  3. Chrzcijcie

  4. Kiedy myślisz o „chrzcie”, co przychodzi ci na myśl? Jeśli powiedziałeś „zanurzyć kogoś w wodzie” to nie mylisz się! Jednak celem chrztu jest danie zewnętrznego wyrazu wewnętrznej przemianie serca. Jest zarówno symbolicznym wyrazem wiary, jak i aktem posłusznego poddania się i pokuty, dlatego jest to logiczny kolejny krok po podjęciu decyzji o uwierzeniu w Chrystusa i podążeniu za Nim.

    Możemy pomóc ludziom zdecydować się na ten krok, prowadząc z nimi szczere rozmowy na temat tego, co to znaczy podążać za Jezusem, odpowiadając na ich pytania dotyczące Boga, a następnie zapraszając ich do wzięcia udziału w fizycznym akcie chrztu.

    Chrzest ma znaczenie, ponieważ jest to coś, co uczynił Jezus i co nakazał swoim uczniom wobec innych. Kiedy więc zostajemy ochrzczeni postępujemy jak Jezus i jesteśmy Mu posłuszni. Ten publiczny akt pozwala nam utożsamić się ze śmiercią i zmartwychwstaniem Chrystusa, odwrócić się od dotychczasowego sposobu życia i celebrować nowe, wieczne życie, które mamy dzięki ofierze Jezusa.

    Wskazówka: Kiedy nawiązujesz relacje z ludźmi, którzy mogą rozważać przyjęcie chrztu, oto kilka pytań, które możesz im zadać…

    • Czy wierzysz, że potrzebujesz Jezusa?
    • Co dla ciebie oznacza wiara w Jezusa?
    • Czy wierzysz, że Jezus umarł za ciebie i zmartwychwstał?
    • Na czym polega naśladowanie Jezusa?
    • W jaki sposób poprosiłeś Boga, aby wybaczył ci błędy z przeszłości?
    • Czy zaprosiłeś Jezusa do swojego życia?
  5. Uczcie

  6. Uczenie kogoś to proces dwuetapowy: obejmuje przekazywanie wiedzy i stałe bycie przykładem odnośnie tego, czego uczymy. Nie musi się to odbywać w sposób formalny i zgodnie z Wielkim Nakazem Misyjnym często dzieje się to, gdy idziemy przez życie i chrzcimy.

    Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że nie możemy oczekiwać, że ludzie będą przestrzegać tego, co nakazał nam Jezus, jeśli my sami również nie przestrzegamy Jego poleceń.

    Czy chcemy, aby ludzie dowiedzieli się o Bożej miłości? Jeśli tak, to musimy ukazywać innym miłość Boga. Czy chcemy, aby ludzie dowiedzieli się o współczuciu Jezusa wobec nich? To oznacza, że sami musimy być współczujący. Czy chcemy, aby ludzie hojnie dawali? W takim wypadku musimy dobrze zarządzać posiadanymi przez nas zasobami. A jeśli chcemy, aby ludzie studiowali Słowo Boże musimy sami je studiować.

    Pokazuj swoim życiem, co to znaczy być uczniem, pozwalając towarzyszyć sobie, gdy się modlisz, studiujesz Słowo Boże, rozporządzasz swoim budżetem i prowadzisz swoje codzienne życie.

    Wskazówka: spróbuj zaprosić kogoś, aby przeczytał wraz z tobą plan biblijny. Kliknij poniższy odnośnik, aby przejrzeć dostępne plany.

Pokaż plany

Ostatecznie, naszym celem nie jest sprawianie, by ktoś poszedł Jezusem. Tylko Bóg może zmienić czyjeś życie. Jednak możemy iść przez życie świadomie szukając okazji do rozwijania relacji z ludźmi wokół nas i pokazywać innym, co to znaczy znać Boga i dawać Go poznać innym. Dzielenie się naszą wiarą polega na dzieleniu się naszym życiem, a gdy to zrobimy, uzyskamy możliwość czynienia innych uczniami.

Czy chcesz dowiedzieć się więcej o tym, co to znaczy naśladować Jezusa?

Oto trzy fragmenty Biblii, które mogą ci pomóc.

FacebookUdostępnij na Facebook

TwitterUdostępnij na Twitter

EmailUdostępnij przez e-mail

Co oznacza bycie chrześcijaninem?

Osoba modląca się nad jeziorem

Zdecydowałeś pójść za Jezusem … i co dalej?

Wszyscy mamy wyobrażenie tego, jak powinno wyglądać naśladowanie Jezusa. Bądźmy jednak szczerzy, nasze poglądy są często kształtowane przez naszą kulturę, przekonania polityczne, nasze pochodzenie i obecną sytuację na świecie. Gdybyśmy mogli usunąć te zewnętrzne wpływy, jak w rzeczywistości wyglądałby naśladowca Jezusa?

Kultura się zmienia, a wartości zostają zastąpione innymi, jednak Słowo Boże zawsze ukazuje, co znaczy być chrześcijaninem.

Dzisiaj przeanalizujemy trzy fragmenty Biblii, które pomogą nam zrozumieć, jak naśladować Jezusa. Kroki te nie stanowią wyczerpującej listy, ale dadzą ci ogólny pogląd na to, w jaki sposób każdego dnia żyć tak jak Jezus.

Kochać Boga

„Nauczycielu — zapytał — które z przykazań Prawa uznałbyś za najważniejsze? A On mu odpowiedział: Masz kochać Pana, swojego Boga, całym swoim sercem, z całej swojej duszy i każdą swoją myślą. To jest najważniejsze i pierwsze przykazanie. Drugie zaś, podobne temu, brzmi: Masz kochać swojego bliźniego tak, jak samego siebie. Na tych dwóch przykazaniach opiera się całe Prawo i Prorocy”.

Mateusza 22:36-40

Ten fragment jest często nazywany „najważniejszym przykazaniem”, ponieważ to w nim Jezus zwięźle podsumowuje całe Prawo Starego Testamentu. Ponadto Jezus ukazał nam w doskonały sposób, jak wprowadzać w życie to przykazanie, gdy oddał za nas życie.

Zanim przejdziemy dalej, ważne jest, aby zwrócić uwagę, że przykazanie to składa się z trzech części: kochać Boga, kochać innych i kochać samego siebie. Te działania są ze sobą powiązane i możliwe jedynie wtedy, gdy pozwolimy najpierw Bogu pokochać nas. Kiedy zaakceptujemy Bożą miłość do nas, możemy odwzajemnić tę miłość i pozwolić Mu zmienić nasze postrzeganie samych siebie. Kiedy nauczymy się patrzeć na siebie przez pryzmat Bożej miłości, zaczynamy kochać innych tak jak Bóg kocha nas. Jeżeli więc chcemy przestrzegać tego przykazania, musimy naśladować przykład Jezusa i szukać Boga tak, jak Jezus:

Jezus w sposób zamierzony spędzał czas sam na sam ze swoim Ojcem, regularnie rozmawiał z Bogiem i stawiał wolę Boga ponad swoimi własnymi pragnieniami.

W naszym wypadku może to polegać na ustalaniu konkretnego czasu w ciągu dnia, którym poświęcamy na studiowanie Słowa Bożego i na modlitwę. Możemy na modlitwie zanieść wszystko naszemu Ojcu Niebieskiemu. Możemy podzielić się z Nim swoimi emocjami, poprosić Go, aby zainterweniował w naszym życiu, a także świętować z Nim nasze zwycięstwa. Możemy także prosić Go, aby pokazał nam, jak możemy pomóc w zapanowaniu Jego królestwa na ziemi. Z Bogiem nic nie jest niewłaściwe. On chce spędzać czas z nami.

Kiedy naszym priorytetem jest spędzanie czasu z Nim, zaczynamy rozumieć kim On jest i czego dla nas pragnie. A to zmienia sposób, w jaki darzymy miłością innych i siebie samych.

Jednym z najłatwiejszych sposobów nauczenia się, na czym polega miłość bliźniego, jest zrozumieć, co to znaczy kochać.


Kochać innych

„Miłość czeka cierpliwie, miłość postępuje uprzejmie, nie zazdrości, miłość się nie wynosi, nie jest nadęta, postępuje taktownie, nie szuka własnej korzyści, nie jest porywcza, nie prowadzi rachunku krzywd, nie cieszy się z niesprawiedliwości, lecz dzieli radość z prawdy; wszystko zakrywa, wszystkiemu wierzy, ze wszystkim wiąże nadzieję, wszystko potrafi przetrwać. Miłość nigdy nie ustaje”.

1 Koryntian 13:4-8

Ten fragment jest słynną definicją miłości i zarazem opisem Boga, ponieważ Bóg jest miłością. Kiedy więc zastanawiamy się czy to, w jaki sposób żyjemy zgadza się z charakterem Boga, możemy skorzystać z tego fragmentu, aby ocenić nasze działania:

Skoro Bóg jest dla nas cierpliwy, to czy my także okazujemy cierpliwość wobec innych? Skoro Bóg nam wybacza, to czy my potrafimy wybaczyć? Skoro Bóg nie wykorzystuje naszych błędów przeciwko nam, czy my potrafimy nie chować urazy?

Nie oznacza to, że zawsze nam się to uda, ale zadawanie sobie tych pytań może pomóc nam stwierdzić, czy zbliżamy się do Boga, czy też oddalamy się od Niego.

Jeżeli nasze myśli są nieustannie pełne pychy, jeżeli nasze słowa ciągle ranią, jeżeli nasze czyny są zawsze egocentryczne, to najprawdopodobniej nie przestrzegamy przykazania Jezusa, aby kochać Boga i innych. A jeżeli tego nie robimy, to możemy należeć do Jezusa — ale niekoniecznie Go naśladujemy.

Na szczęście, im więcej angażujemy się w spędzanie czasu z Jezusem, tym bardziej zaczynamy zachowywać się jak On.


Czynić uczniami

„Otrzymałem wszelką władzę w niebie i na ziemi. Idźcie więc i pozyskujcie uczniów pośród wszystkich narodów. Chrzcijcie ich w imię Ojca, Syna i Ducha Świętego i uczcie przestrzegać wszystkiego, co wam przykazałem. A oto Ja jestem z wami przez wszystkie dni aż po kres tego wieku”.

Mateusza 28:18-20

Kiedy Jezus wstąpił do nieba, polecił swoim naśladowcom, aby czynili innych uczniami. Oryginalne greckie słowo, tłumaczone jest jako „czynić uczniami”, to matheteuo, co oznacza „szkolić”.

Jezus nie mówi, „idźcie i zmuszajcie ludzi, aby zostali uczniami”. Mówi: „kiedy idziesz przez życie, szkol innych i ucz ich podążać za Mną, tak samo, jak ja nauczyłem tego ciebie”.

Może to polegać na nawiązaniu relacji z baristą, który parzy ci kawę. Może oznaczać kupienie komuś posiłku i powiedzenie mu, że jest kimś wartościowym. Można to być także opieka nad własnymi dziećmi i obdarzanie ich miłością i uczuciem.

Kogokolwiek Bóg postawi przed tobą, pokaż tym osobom, co oznacza chodzenie z Jezusem. Niech w każdej sytuacji twoje działania wypływają z miłości do Boga i bliźnich.

Na którym z tych punktów chcesz się skupić w tym tygodniu? Wybierz jeden i poproś Boga, aby pokazał ci, w jaki sposób uczynić go częścią twojej codzienności.

FacebookUdostępnij na Facebook

TwitterUdostępnij na Twitter

EmailUdostępnij przez e-mail

Jak poznać wolę Bożą

Kompas

Co zgodnie z wolą Bożą powinieneś zrobić ze swoim życiem? Być może masz pewne pojęcie o tym, do czego Bóg cię wzywa, ale szukasz potwierdzenia. Może nie jesteś pewien, co jest wolą Bożą … lub wciąż próbujesz się dowiedzieć, jak powinna wyglądać twoja relacja z Bogiem.

Ostatecznie jedynym sposobem na poznanie woli Bożej jest poświęcanie czasu na poznawanie Go. To dzięki zbliżaniu się do Boga, Jego prowadzenie staje się oczywiste. Jak to zatem robimy?

Nie ma jednego właściwego sposobu – są jednak pomocne kroki, które nas do tego prowadzą.

Oto 4 kroki, które pomogą ci odkryć Bożą wolę:

Szukaj Boga poprzez modlitwę

Pomyśl o niedawnej rozmowie z bliskim przyjacielem. Jeśli znasz go od jakiegoś czasu, prawdopodobnie wiesz, co mu się podoba, a co nie, nawet nie pytając go o to, ponieważ im bliżej kogoś jesteś, tym lepiej go rozumiesz.

To samo dotyczy naszej relacji z Bogiem. Znajomość Bożej woli pochodzi ze szczerej rozmowy z Nim.
Dlatego musimy wyrobić sobie nawyk rozmawiania z Nim regularnie o wszystkim.

Modlitwa nie polega tylko na pytaniu Boga, czego On od nas oczekuje – chodzi o poznanie tego, Kim jest Bóg.

Módl się z nami


Poszukuj w Piśmie Świętym

Boża wola dla twojego życia nigdy nie będzie sprzeczna z tym, co jest napisane w Piśmie Świętym. Tak jak poznajesz Boga przez modlitwę, tak poznawaj Jego Słowo.

Im więcej będziesz studiować Biblię, tym bardziej twoje pragnienia zaczną odzwierciedlać Bożą wolę. A kiedy tak się stanie, możesz śmiało poprosić Boga o wszystko – a On cię wysłucha.


Słuchaj Ducha Świętego

Słuchanie Ducha Świętego często wymaga wyciszenia hałasu, który cię otacza. Kiedy pozbędziesz się rzeczy, które cię rozpraszają i przestaniesz skupiać się na wzbudzających strach uczuciach, możesz zacząć dostrzegać pełną pokoju Bożą obecność w twojej aktualnej sytuacji.

Dlatego, gdy modlisz się i studiujesz Pismo Święte, poproś Boga, aby ujawnił wszelkie uczucia, które musisz oddać Bogu, oraz inne, na które musisz zwrócić szczególną uwagę. Pozwól Duchowi Świętemu poprowadzić cię przez ten proces i pamiętaj: możesz odczuwać niepewność i nadal doświadczać Bożego pokoju.


Szukaj potwierdzenia u mądrych ludzi

Ostateczny głos w sprawie, jaka jest wola Boża, powinien pochodzić od Boga, ale mądrze jest poszukać rady u kogoś bezstronnego i godnego zaufania. Rozważ zaproszenie kilku osób, które są na dalszym etapie drogi wiary, aby były twoją „radą mędrców”. Poproś ich, aby wraz z tobą szukali Bożej woli wobec twojego życia.

Ten krok należy wykonać wraz z poprzednimi. Szukanie mądrych rad powinno mieć na celu potwierdzenie tego, co masz wrażenie, że Bóg ci powiedział – nie powinno natomiast zastępować bezpośredniej rozmowy z Bogiem.

Dodaj znajomych w aplikacji Biblia


Co teraz?

Nie zawsze musi się udać, ale im częściej starasz się rozeznawać wolę Bożą, tym staje się to łatwiejsze. Bóg stworzył cię w określonym celu i chce, abyś miał udział w oglądaniu jak Jego Królestwo nadchodzi, a Jego wola wypełnia się „na ziemi tak, jak w niebie.”

Kiedy twoje pragnienia są w harmonii z tym, czego pragnie Bóg, On może ci zaufać, że zrobisz to, co należy. Zastosowanie tych kroków pomoże ci tego dokonać, ale będzie to zobowiązanie na całe życie, które obejmuje codzienne poszukiwanie Boga.

FacebookUdostępnij na Facebook

TwitterUdostępnij na Twitter

EmailUdostępnij przez e-mail