五種操練——幫助你成為合上帝心意的人

一系列顯示人們在手機上使用聖經軟體的圖像

因為人子來,並不是要受人的服事,乃是要服事人⋯⋯

馬可福音 10:45

你持續做什麼樣的事,假以時日,就會塑造你成為什麼樣的人。你的習慣是否讓你滿有智慧、憐憫和喜樂地去服事他人? 2020年或許已過了一半,但要開始成長絕對為時不晚。 這裡有五種屬靈操練,可以幫助你成為合上帝心意的人:

從上帝的話語中得著智慧。

在手機上讀聖經和做筆記的女士

讀經計畫能幫助你每天固定地閱讀、聆聽或觀賞適量的精選內容,學習和探索上帝的話語。嘗試一個精選計畫,或按類別、主題甚至情緒來搜尋計畫。 要開始一個計畫時,不妨邀請朋友與你一同參與。

尋找計畫 >

與上帝談心。

用聖經軟體的禱告事項功能來禱告的人

禱告就是向上帝傾心吐意,你可以自己禱告,或和朋友一同祈求,然後聆聽祂的回應。我們提供的【禱告】功能 可以幫助你持續關注你正在祈求和你現有的禱告事項,以及朋友發送的代禱事項。

添加禱告事項 >

加入聖經社群

小組聚會

我們本來就不該離群索居。邀請朋友使用聖經軟體, 一起探索上帝的話語,彼此代禱等。在主頁上搜尋【推薦的朋友】,點擊【朋友圖示】,或者前往【更多】,點擊【分享聖經軟體】。

邀請幾位朋友 >

以敬拜尊崇上帝。

舉手敬拜

每天撥出一段時間向你的天父表達由衷的崇敬。歌頌祂,並用禱吿稱謝祂在你生命中所成就的事。向人傳揚祂的作為。在你使用的音樂串流平台中搜尋「敬拜」或「讚美」,透過聆聽這些音樂,使你的心得著更新,重拾對祂的敬畏。

了解更多 >

投資在上帝的國度。

一個用手機捐獻的人

上帝將祂最寶貴的耶穌賜給了我們,為我們樹立慷慨的好榜樣。善用你的時間,努力成為更好的傾聽者。善用你的才幹,服事你社群中的人。 善用你的資源,先投資在你的地方教會——或考慮 支持 YouVersion 的事工

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你如何研習聖經?這裡有五個步驟……

站在城市街道上的人

今年以來,我們許多人都必須適應一種不合乎常態的「新常態」。這樣突如其來的生活調整對心理健康能帶來負面影響,並導致慢性疲勞與耗竭。

然而,在這樣的環境下,上帝仍然呼召我們來到祂面前,也應許賜給我們安歇。我們更親近上帝的方法就是花時間沉浸在祂的話語中,但是你怎樣養成每天與上帝相交的習慣呢?還有,你又該如何把吸取到的聖經智慧實際地應用在日常生活裡呢?

這裡有5個流暢的步驟能每天幫助你暫停下來、休息,然後研習聖經——即使是在你感到應付不來的時候。


預備你的心

耶和華啊,我的心不狂傲,我的眼不高大;重大和測不透的事,我也不敢行。我的心平穩安靜,好像斷過奶的孩子在他母親的懷中;我的心在我裏面真像斷過奶的孩子。

詩篇 131:1-2

在開始靈修時間之前朗誦這段詩篇經文,接著寫下你的掛慮與擔憂。想像將一切會分散你注意力的事物都收入一個盒子裡,然後把盒子交給上帝。(你可能需要重複這個步驟好幾次後才會覺得自己準備就緒來繼續下一步驟。)

祈求上帝對你說話

在你開始日常聖經研習之前,請上帝幫助你理解祂的道,以及如何正確地將聖經運用到你的生活中。你們中間若有缺少智慧的,應當求那厚賜與眾人、也不斥責人的上帝,主就必賜給他

尋求智慧的禱文:

上帝啊,求祢安靜我的心思意念,讓我能清楚聽到祢的聲音。我需要祢的智慧來研習這段經文,這樣我才能分辨出聖經的真理,並將它應用到我的生活中。請幫助我從祢的話語中清楚看見祢正在動工。阿們。

將此禱文儲存在你的聖經軟體上。

解讀經文

這段經文是在何時寫的?寫給的? 個中主題是什麼?有沒有重複的詞彙或句子(如有,為什麼)?這段經文給你展示了什麼有關上帝的性情?

當你開始研習聖經時,將經文通讀幾遍,每次回答一個不同的問題。要特別注意任何持續顯得突出的短句或概念。

概述經文

在你讀經時有什麼引起你的共鳴?用幾分鐘來求問上帝,請祂給你展示經文中的真理,然後寫下一至三個你學習到的要點。這樣能幫助你繼續思考並記錄上帝顯示給你的見解。

付諸實踐

如果你想要更加增強你的信心,那麼單單研習上帝的話語是不夠的——你也需要把祂的道活出來。

寫下兩三個如何把研習過的經文付諸實踐的方法,然後定期檢查自己的進度。你甚至可以在聖經軟體中將你的目標設定為禱告事項,並設置提醒來禱告!


你一旦研習好經文,就花幾分鐘時間靜靜地反思,並求上帝全天都提醒你所學到的一切。

即使處於不可預測的環境中,選擇每天花時間與上帝相處,最終會幫助我們從上帝永恆的角度來看待我們的問題和痛苦。 而在這個過程中,我們的靈將會找到安歇,人生也就有了新的盼望。

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歡慶上帝正在進行的工作!

草原上的女人

嶄新的季節即將來臨⋯⋯

今年迄今,無論你已有什麼樣的經歷,我們相信上帝要做一件新事。而且,正因為上帝持續不斷地在你的生命裡動工,你可以信心十足地迎向人生的每一個時節,深信那在你心裏動工的上帝,必成全這工。

現在就撥出一段時間,分享一張經文圖 給你的家人和朋友,以此歡慶上帝在你身上的作為。

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不知道要怎樣祈求時,你該如何禱告

正在禱告的婦女

是什麼攔阻了你固定與上帝交談?

要坦然隨性的禱告是需要操練的。然而,若我們想在信仰上有長進,與上帝建立關係及有坦誠的交談是非常重要的。

因此,如果你不確定該為什麼禱告⋯⋯

以下是5個每日禱告的範例:

  1. 為世人能認識上帝而禱告

「神能照着運行在我們心裏的大力充充足足地成就一切,超過我們所求所想的。 但願他在教會中,並在基督耶穌裏,得着榮耀,直到世世代代⋯⋯」

以弗所書 3:20-21

範例:

上帝啊,我們知道你超乎萬有,也托住萬有。今天,願祢在我們的世界裡得著榮耀。願還未認識祢的人都能尋見祢。阿們。

  1. 為這個世界禱告

「⋯⋯並要在此警醒不倦,為眾聖徒祈求。」

以弗所書 6:18

範例:

上帝啊,請祢重申這個世界的公義,並為祢的國度成就美事,使祢的百姓滿有憐憫、力量和明智的想法,好讓我們能在靈性方面造福我們的世界。阿們。

  1. 為你的需要禱告

「應當一無掛慮,只要凡事藉着禱告、祈求,和感謝,將你們所要的告訴上帝。」

腓立比書 4:6

範例:

上帝啊,祢早在我知道自己的需要之前就已經知道我的需要了。求祢供應我今天的需求,好讓我專注於祢,而不是在自己的問題上。至於明天的需要,我深信祢必供應。

  1. 祈求寬恕的禱告

「你們站着禱告的時候,若想起有人得罪你們,就當饒恕他,好叫你們在天上的父也饒恕你們的過犯。」

馬可福音 11:25

範例:

上帝啊,唯有你深知我們心裡的意念。求祢饒恕曾得罪我的人,因為我已經原諒他們了。主啊,我也曾犯錯,求祢饒恕我,不記念我的過犯。阿們。

  1. 祈求醫治和保護的禱告

「你們中間有病了的呢,他就該請教會的長老來;他們可以奉主的名用油抹他,為他禱告。」

雅各書5:14

範例:

上帝啊,我們的世界裡有這麼多的苦難。求祢醫治生病的人,使我們疲憊的靈能重享平安和生命。保護我們身心的健康,賜給我們力量能忍受試探和試煉。

諸如此類的禱告內容並不新奇——耶穌在兩千多年前就曾這樣教導祂的門徒禱告:

我們在天上的父:
願人都尊你的名為聖
願你的國降臨;
願你的旨意行在地上
如同行在天上。
我們日用的飲食,
今日賜給我們。
免我們的債
如同我們免了人的債。
不叫我們遇見試探;
救我們脫離凶惡 。

馬太福音 6:9-13

你可以嘗試在聖經軟體內創建一個禱告清單,藉此幫助你培養固定禱告的習慣。每一天選擇為幾件事情禱告。(你也可以與朋友分享你的禱告事項,邀請朋友參與你與上帝的對話。)

過一段時日,你可以回顧那份禱告清單,反思上帝在你那段人生時節的作為。

立刻禱告

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是什麼帶給你盼望?

對話方塊

有人問你們心中盼望的緣由,就要常作準備,以⋯⋯回答各人。 彼得前書 3:15

對話方塊

每一個人都喜歡好消息。

你知道那種靈光一閃、燃起盼望的激動嗎?還有當你心裡滿有平安或真實受到激勵時的那種興奮感?總是有人會告訴我們他們從讀經計畫中獲得何等豐富的領受,以及每日經文似乎經常與他們生活中發生的事情息息相關。

每一次當你經歷這種 靈光一閃 的時刻,趕快分享

【分享】圖示

你可以在聖經軟體內分享各式各樣的內容:聖經經文、經文圖、讀經計畫、禱告事項、徽章、讀經計畫中每日靈修的內容等。(你甚至可以分享聖經軟體)方法很簡單!只要點擊這些「分享」圖示⋯⋯就可以讓別人也經歷同樣的感受

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