Olho para os montes e pergunto

Psalm 121 - I will life up my eyes to the hills

1  
Olho para os montes e pergunto: “De onde virá o meu socorro?”

2  
O meu socorro vem do SENHOR Deus, que fez o céu e a terra.

3  
Ele, o seu protetor, está sempre alerta e não deixará que você caia.

4  
O protetor do povo de Israel nunca dorme, nem cochila.

5  
O SENHOR guardará você; ele está sempre ao seu lado para protegê-lo.

6  
O sol não lhe fará mal de dia, nem a lua, de noite.

7  
O SENHOR guardará você de todo perigo; ele protegerá a sua vida.

8  
Ele o guardará quando você for e quando voltar, agora e sempre.

Psalm 121 in Portuguese

Psalm 121 in English

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“Eu quero me aproximar de Deus, mas…”

Às vezes, pode parecer que as exigências da vida estão conspirando todas juntas para consumir você. Mas buscar a Deus em Sua Palavra tem o poder de trazer uma mudança positiva para a sua vida. Como encontrar o ritmo diário? Estabelecendo objetivos pequenos e alcançáveis… e cumprindo-os um por um.

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Algum versículo em especial falou muito ao seu coração? Destaque-o e você desbloqueará a Medalha Destaque. Continue destacando e você vai “subir de nível” toda vez que alcançar o próximo marco. Faça o mesmo com os Marcadores e desbloqueie e suba de nível com a Medalha Marcador!

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Motive-se.

Complete um dos desafios anuais (como o Desafio de Natal) e você ganhará uma Medalha. Inicie um Plano Bíblico e você desbloqueará a Medalha Iniciar Plano. Termine esse Plano e você desbloqueará a Medalha de Plano Completo. Continue começando e finalizando Planos, e assim você subirá de nível em ambas.

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Continue progredindo.

A tela de início mostra o seu progresso com as Medalhas. Vá até o seu perfil e veja todas as Medalhas que você já desbloqueou até agora… e quais outras Medalhas estão disponíveis. Quando já estiver motivado com algumas das Medalhas menores, talvez você se sinta inspirado a conquistar a Medalha da Bíblia Inteira.

Medalha Iniciar Plano

E inspire outros.

Seus amigos verão suas Medalhas no feed deles, ou você ainda pode compartilhar sua jornada e convidá-los a participar com você, seja pelas redes sociais ou por mensagem de texto. Além disso, ao ver as Medalhas conquistadas por seus amigos no seu feed, você pode curtir ou comentar para encorajá-los.

Agora, vamos começar:

Atualizar agora

Não se preocupem com a comida e com a bebida que precisam para viver

Não se preocupem com a comida e com a bebida que precisam para viver

25  
— Por isso eu digo a vocês: não se preocupem com a comida e com a bebida que precisam para viver nem com a roupa que precisam para se vestir. Afinal, será que a vida não é mais importante do que a comida? E será que o corpo não é mais importante do que as roupas?

26  
Vejam os passarinhos que voam pelo céu: eles não semeiam, não colhem, nem guardam comida em depósitos. No entanto, o Pai de vocês, que está no céu, dá de comer a eles. Será que vocês não valem muito mais do que os passarinhos?

27  
E nenhum de vocês pode encompridar a sua vida, por mais que se preocupe com isso.

28  
— E por que vocês se preocupam com roupas? Vejam como crescem as flores do campo: elas não trabalham, nem fazem roupas para si mesmas.

29  
Mas eu afirmo a vocês que nem mesmo Salomão, sendo tão rico, usava roupas tão bonitas como essas flores.

30  
É Deus quem veste a erva do campo, que hoje dá flor e amanhã desaparece, queimada no forno. Então é claro que ele vestirá também vocês, que têm uma fé tão pequena!

31  
Portanto, não fiquem preocupados, perguntando: “Onde é que vamos arranjar comida?” ou “Onde é que vamos arranjar bebida?” ou “Onde é que vamos arranjar roupas?”

32  
Pois os pagãos é que estão sempre procurando essas coisas. O Pai de vocês, que está no céu, sabe que vocês precisam de tudo isso.

33  
Portanto, ponham em primeiro lugar na sua vida o Reino de Deus e aquilo que Deus quer, e ele lhes dará todas essas coisas.

34  
Por isso, não fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã trará as suas próprias preocupações. Para cada dia bastam as suas próprias dificuldades.

Matthew 6 in Portuguese

Matthew 6 in English

Quem vai orar por você?

Quem você conhece que irá encorajar você?

Amigos em uma trilha

“Eu estava lendo Salmos no meu telefone. Perguntei ao meu marido se ele se importava se eu lesse a ele um capítulo em versões diferentes. Desde aquele dia, lemos um capítulo ou dois juntos todas as noites antes de apagarmos as luzes. Mudou totalmente a dinâmica do nosso casamento.”

Debbie L.

Quem você conhece que irá amar você?

Amigos na praia ao pôr do sol

Quem você conhece que irá inspirar você?

Amigos caminhando no campo

“Eu tenho um acesso ainda maior a Mente de Deus a partir da perspectiva dos meus amigos. Fiz amizade com muitas pessoas ao redor do mundo com quem compartilho palavras e encorajamento. Maravilhoso!”

Eme I.

Quem você conhece que irá desafiar você?

Amigos no topo de uma montanha

Quem você conhece que irá orar por você?

Amigos orando por um homem

A Bíblia está cheia de histórias de pessoas comemorando juntas momentos bons… e se ajudando nos momentos difíceis. Você precisa de relacionamentos íntimos com pessoas que você confia. E eles precisam de você.

Convide amigos para se juntarem a você no App da Bíblia.

Encontre Amigos


3 Maneiras de Descansar em um Mundo que Não Para de Trabalhar

Uma pessoa remando em um barco ao pôr do sol

Então abençoou o sétimo dia e o separou como um dia sagrado, pois nesse dia ele acabou de fazer todas as coisas e descansou.

GÊNESIS 2:3

Descansar – relaxar, pausar, respirar e ficar à vontade.

Quando foi a última vez que você desacelerou, desconectou e relaxou? O descanso é um presente que muito facilmente deixamos de lado.

Estar ocupado nos faz sentir como se estivéssemos realizando algo, mas isso nem sempre é bom. Sem estabelecer limites saudáveis, atividades podem ser como uma droga, nos anestesiando da nossa necessidade por intimidade com Deus: o Doador de todo presente que é bom e perfeito.

Quem teme o Senhor terá uma vida longa, feliz e tranquila.

Provérbios 19:23

A vida sem descanso é insustentável. O descanso nos alivia, nos dando a energia que precisamos para honrar a Deus e amar os outros. Praticar o descanso é uma disciplina espiritual que nos ajuda a desfrutar a presença de Deus e a realinhar as prioridades.

Ele me faz descansar em pastos verdes e me leva a águas tranquilas. O Senhor renova minhas forças.

SALMOS 23:2-3a

Aqui estão 3 maneiras de incorporar o descanso em sua vida diária:

Praticando Atenção Plena

Em Romanos 12, Paulo nos incentiva a ser transformados pela completa mudança da nossa mente. Praticar a atenção plena pode nos ajudar a realinhar nossos corações e mentes para o que Deus está fazendo. Onde você se concentra melhor? Aninhado em sua cozinha com uma xícara de café? Em uma corrida ao ar livre, ouvindo louvores? Encontre algo que faça você se sentir perto de Deus e concentre sua mente Nele antes de começar o dia.

Desafio: Separe de 5 a 10 minutos por dia e visualize todas as preocupações e responsabilidades, entregando cada uma a Jesus em oração. (Se te ajudar, escreva-as.)

Medite nas Escrituras

Pois toda a Escritura Sagrada é inspirada por Deus. Quando você lê ou ouve a Palavra de Deus e reflete sobre o que ela diz, você aprende a reconhecer a voz de Deus. Um tempo dedicado a Bíblia requer que seu foco seja apenas em estar com Jesus.

Desafio: Separe 30 minutos por dia para ler ou ouvir a Palavra de Deus. Durante esse tempo, deixe seu calendário e notificações no silencioso. Experimente um Plano, faça anotações e escreva seus pensamentos. Deixe Deus falar com você.

Esteja em Comunidade

Intimidade com Deus não significa se afastar de outras pessoas. Na verdade, às vezes, significa nos relacionarmos com elas. O período de descanso é o momento perfeito para celebrar a vida com as pessoas que você ama. Não fomos criados para viver sozinhos. Precisamos um do outro.

Desafio: Invista pelo menos duas horas por semana com pessoas que você ama. Não estabeleça uma agenda. Apenas apareça e desfrute a companhia um do outro. Depois, anote tudo que Deus lhe mostrou durante esse tempo juntos.

Estas são apenas algumas sugestões para te ajudar a ganhar intimidade com Deus em um ritmo diário. Explore algumas maneiras de experimentar descanso em um dos Planos abaixo.

Leia Planos sobre Descanso

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