Comment prier: un guide de prière en 6 étapes

Une personne qui prie

« Prière. » Quand vous voyez ce mot, quelles pensées ou images vous viennent à l’esprit ? Est-ce que parler à Dieu est simple pour vous ? Ou bien avez-vous du mal à prier ?

Savoir quoi dire à Dieu ne semble pas toujours facile, et parfois, la prière est troublée par notre mauvaise compréhension de ce à quoi devrait ressembler une conversation avec Dieu.

« Voici donc comment vous devez prier… »

Il y a 2000 ans, Jésus a enseigné à ses disciples à prier comme ceci :

Notre Père qui es aux cieux,
que ton nom soit sanctifié !
Que ton règne vienne ;
que ta volonté soit faite
sur la terre
comme au ciel.
Donne-nous aujourd’hui notre pain quotidien et
pardonne-nous nos offenses
comme nous pardonnons à ceux
qui nous ont offensés;
et ne nous induis pas en tentation,
mais délivre-nous du mal.

MATTHIEU 6:9-13

Ceci est maintenant un exemple célèbre sur la façon de prier. Mais comment l’appliquer à notre vie quotidienne au XXIe siècle ?

Tout d’abord, nous devons comprendre comment il ne faut pas prier. Avant d’enseigner le Notre Père, Jésus a dit à ses disciples: « lorsque vous priez, priez votre Père dans le secret… » et « En priant, ne multipliez pas de vaines paroles,…car votre Père sait de quoi vous avez besoin, avant que vous le lui demandiez. »

Si Dieu sait déjà ce dont nous avons besoin, alors la prière ne concerne pas simplement les mots que nous disons. Si nous prions pour impressionner les gens, ou si nous traitons la prière comme une simple case à cocher, alors nous manquons le pouvoir de la prière.

La prière est et sera toujours une conversation dynamique avec Dieu. Lorsque nous réalisons cela, la prière du Seigneur devient un cadre libérateur qui nous permet de parler à Dieu chaque jour.

Voici un guide de prière en 6 étapes qui peut être une aide :

  1. Se recenter sur Dieu.
  2. « Notre Père qui es aux cieux ! Que ton nom soit sanctifié… »

    Inspirez profondément et concentrez-vous sur ces mots: « Notre Père qui es aux cieux ! ».

    Expirez lentement en disant : « Que ton nom soit sanctifié. »

    Répétez ceci plusieurs fois, et prêtez attention à tous les aspects du caractère de Dieu qui vous viennent à l’esprit. Passez ce temps à vous concentrer sur la grandeur de Dieu.

  1. Réalignez votre volonté.
  2. « Que ton règne vienne… »

    Dieu a toujours été en train d’accomplir sa volonté sur la terre. Alors maintenant, réfléchissez à ceci : lorsque vous alignez votre volonté avec celle de Dieu, vous recherchez activement Son Royaume.

    Faites le silence autour de vous et demandez à Dieu de vous montrer comment vous pouvez contribuer à faire Sa volonté aujourd’hui.

  1. Revelez vos inquiétudes.
  2. « Donne-nous aujourd’hui notre pain quotidien … »

    Imaginez que vous tenez vos mains devant vous, comme si vous vouliez que Dieu y mette quelque chose. Lorsque vous confiez à Dieu vos préoccupations, que vous donne-t-il en retour ?

    Faites la liste de vos préoccupations et nommez-les une par une. Chaque fois que vous exprimez une préoccupation, essayez de dire à Dieu « Donne-nous aujourd’hui notre pain quotidien. »

    Demeurez sur cet exercice aussi longtemps que vous en avez besoin.

  1. Repentez-vous et répondez.
  2. « pardonne-nous nos offenses,… comme nous aussi nous pardonnons… »

    À quoi vous accrochez-vous que vous devriez abandonner ? Y a-t-il quelque chose que vous devez confesser maintenant ? C’est peut-être une blessure que vous ne pouvez pas oublier, un comportement que vous avez du mal à changer, une dépendance que vous n’avez pas vaincue ou une erreur que vous continuez à pratiquer.

    Dieu vous invite à venir tel que vous êtes et à lui répondre. Dites-lui ce que vous pensez, puis créez un espace pour pouvoir l’entendre.

  1. Demandez la protection de Dieu.
  2. « … délivre-nous du mal … »

    Nous avons tous été sauvés de quelque chose. De quoi Dieu vous a-t-il sauvé ?

    Remerciez-le pour sa fidélité et faites-lui savoir où vous avez besoin d’aide. Pensez à prier au nom d’autres personnes qui peuvent également avoir besoin de protection. Souvenez-vous que même lorsque les situations semblent désespérées, il n’y a rien que Dieu ne puisse faire.

  1. Réjouissez-vous et réfléchissez.
  2. Célébrez ce que Dieu a fait dans votre vie et cherchez des moyens de l’adorer tout au long de votre journée.

    Ensuite, passez quelques minutes à réfléchir à ce moment passé avec Dieu. Que vous a-t-il montré ? Pensez à ajouter tous les faits marquants dans votre liste de prière YouVersion.

Lorsque nous commencerons à prier comme Jésus l’a fait, nous commencerons à expérimenter l’intimité avec Dieu comme Jésus l’a fait. Et quand nous laissons la prière façonner notre façon de vivre, nous commençons à réaliser que nous pouvons nous approcher de Dieu à tout moment avec confiance, vulnérabilité et confiance.

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Comment faire que votre temps compte :

Coucher de soleil sur l'eau

Sonde-moi, ÔDieu, et connais mon cœur! Eprouve-moi et connais mes pensées! Regarde si je suis sur une mauvaise voie, et conduis-moi sur la voie de l’éternité.

Psaume 139:23-24

Faites une pause et prenez une profonde inspiration. Ce faisant, réfléchissez à l’année passée. Qu’a fait Dieu dans votre vie depuis Pâques 2020 ?

Lorsque vous êtes au milieu d’une longue saison, il peut être facile d’oublier ce que Dieu fait au cours de nos situations. C’est l’une des raisons pour lesquelles mediter sur la Parole de Dieu est si important: cela nous aide à ralentir et à nous souvenir que Dieu est fidèle à chaque saison de la vie.

Alors que nous nous préparons pour le dimanche de la résurrection, décidons de passer du temps à méditer sur la fidélité de Dieu en étudiant le verset du jour.

Voici trois façons de le faire :

Si vous disposez de 5 minutes …

Ouvrez votre Bible App et recherchez le verset du jour. Avant de commencer à lire, demandez à Dieu de vous faire prendre conscience de tout ce qu’Il veut vous montrer. Ensuite, lisez lentement le verset, en prêtant une attention particulière à tous les mots qui se détachent à vos yeux.

Demandez-vous: Que me révèle ce verset sur la nature de Dieu ? Quel est le point principal de ce passage ? Comment puis-je appliquer cela à ma vie quotidienne ?

Terminez ce temps en demandant à Dieu de vous aider à réfléchir sur ce verset tout au long de votre journée.

Si vous disposez de 15 minutes …

Une fois que vous avez lu le verset du jour, appuyez sur « Comparer les versions » et sélectionnez de 3 à 5 versions de la Bible que vous souhaitez comparer. Lisez chaque version et prêtez attention aux variations linguistiques. Permettez à ces différences de vous donner une compréhension élargie du verset.

Demandez-vous: Comment chaque version aborde-t-elle le texte ? Qu’est-ce que j’apprends sur Dieu en comparant les versions ? Quels mots ou expressions se détachent pour moi ?

Écrivez tout ce que Dieu vous montre, puis demandez-Lui de vous aider à appliquer ce verset à votre vie.

Si vous disposez de 30 minutes …

Passons les cinq premières minutes à amener à notre esprit toute préoccupation ou problème qui se dispute notre attention. Demandez à Dieu de vous montrer les vérités dans Sa Parole, puis lisez lentement le Verset du Jour et comparez les versions.

Après avoir fait cela, tapez la référence du verset dans Découvrir pour voir les ressources associées. Choisissez une ressource à étudier dans le cadre de votre temps de réflexion.

Posez-vous la question: Quelle perspective cette ressource offre-t-elle ? Comment cela influence-t-il ou confirme-t-il ce que Dieu m’a montré à travers le verset du jour ? Quel écho cela trouve t-il en moi et comment puis-je l’appliquer à ma vie ?

Une fois que vous avez terminé, écrivez 2-3 points à retenir à propos des Écritures que vous avez étudiées. (Vous pouvez même essayer cette méthode d’étude)


Une fois que vous avez terminé votre méditation, passez quelques minutes à demander à Dieu de vous rappeler tout au long de la journée tout ce que vous avez appris. Répétez ce processus tous les jours jusqu’au dimanche de la résurrection.

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Lancement de Découvrir: une nouvelle façon de rechercher

Les vignettes de la nouvelle fonction Découvrir

« Recherche » devient « Découvrir »

Que dit la Bible sur l’espérance? La guérison ? La paix ? La joie ? La souffrance ? Maintenant, vous pouvez faire plus que simplement rechercher un thème, vous pouvez tout découvrir sur ce sujet.

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Découvrir

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que vous recherchiez.

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Avec cette fonctionnalité mise à jour,
vous pouvez découvrir…

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Recherchez un pasteur ou un orateur que vous aimez et accédez à tous leurs plans et vidéos se trouvant sur Bible App en un seul endroit.

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Une liste de contenu personnalisée

Obtenez des suggestions basés sur le contenu que vous aimez le plus.

Découvrez … plus.

Pour commencer, mettez à jour votre Bible App de YouVersion. Puis appuyez sur l’icône Découvrir (Icône découvrir). Au fur et à mesure que vous tapez, la fonction Découvrir commencera à vous faire des suggestions. Vous pouvez également appuyer à nouveau sur l’icône de recherche lorsque vous êtes prêt à voir tous les résultats de votre recherche.

Vérifier la mise à jour

Approchez-vous de Dieu, et il s’approchera de vous.

Jacques 4:8

5 exercices pour vous aider à devenir la personne que Dieu veut que vous soyez selon Son plan

Rotation d'images de personnes utilisant Bible App sur le téléphone

Car le Fils de l’homme n’est pas venu pour se faire servir, mais pour servir et donner sa vie en rançon pour beaucoup…

Marc 10:45

Les choses que vous faites régulièrement au fil du temps créent la personne que vous devenez finalement. Vos habitudes vous remplissent-elles de la sagesse, de la compassion et de la joie dont vous avez besoin pour servir les autres ? L’année 2020 est peut-être plus qu’à moitié terminée, mais il n’est jamais trop tard pour commencer à grandir. Voici 5 exercices spirituelles qui peuvent vous aider à devenir la personne que Dieu veut que vous soyez :

Trouvez la sagesse dans la Parole de Dieu.

Une femme écrit dans son journal en lisant la Bible sur son téléphone

Les plans bibliques vous aident à apprendre et à explorer la Parole de Dieu par petites portions, jour après jour, avec des méditations que vous pouvez lire, écouter ou regarder. Essayez un plan proposé ou faites une recherche par catégorie, thème ou même par style d’émotion. Lorsque vous commencez un plan, invitez des amis à vous rejoindre.

Trouver un plan >

Savourez les conversations avec Dieu.

Une personne priant avec la Bible App ouverte sur le téléphone

Prier, c’est simplement dire à Dieu ce que vous pensez, seul ou avec des amis. Ensuite, écoutez-Le. Notre fonctionnalité « Prière » vous aide à garder une trace des choses pour lesquelles vous priez, que ce soient vos sujets personnels ou ceux partagés par vos amis.

Ajouter une prière >

Connectez-vous à la communauté
biblique.

Un groupe en réunion

Nous ne sommes pas faits pour être seuls dans la vie. Invitez des amis à vous rejoindre dans l’app qui vous permet d’explorer ensemble la Parole de Dieu, de partager des sujets de prières entre vous, et bien plus encore. Regardez les suggestions d’amis dans page d’accueil, tapez sur [Icône d'ami] ou allez sur Plus, partagez Bible App.

Invitez des amis >

Honorez Dieu en l’adorant.

Main levée dans l'adoration

Chaque jour, prenez du temps pour exprimer votre respect et votre affection envers votre Père. Chantez-lui. Remerciez-le dans la prière pour quelque chose qu’Il a fait dans votre vie. Parlez aux autres de ce qu’Il fait. Recherchez dans votre service de streaming musical les mots « adoration » ou « louange », puis écoutez pour rafraîchir votre esprit avec un respect renouvelé pour Lui.

En savoir plus >

Investissez dans le Royaume de Dieu.

Une personne faisant un don sur le téléphone

Dieu nous a montré le modèle de la générosité en nous donnant Jésus, son bien le plus précieux. Investissez votre temps pour devenir un meilleur auditeur. Utilisez vos talents pour servir les autres dans votre communauté. Investissez vos ressources d’abord dans votre église locale ou envisagez de soutenir la mission de YouVersion.

Plus d’idées >

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Comment étuditer la Bible ? Voici 5 étapes…

Une personne debout dans une rue de la ville

Cette année, beaucoup d’entre nous ont dû s’adapter brusquement à une « nouvelle normalité » qui ne semble pas normale. De tels ajustements inattendus dans la vie comme celui-ci peuvent avoir un impact négatif sur la santé mentale et entraîner une fatigue chronique et un épuisement.

Cependant, au milieu de tout cela, Dieu appelle encore à venir à Lui, en promettant de nous donner du repos. Une façon de nous rapprocher de Dieu est de passer du temps dans sa Parole, mais comment faire de ce temps avec Dieu une habitude quotidienne ? Ensuite, comment combler le fossé entre la connaissance des Écritures et leur mise en pratique quotidienne ?

Voici 5 étapes faciles qui peuvent vous aider à marquer un temps d’arrêt, à vous reposer et à étudier la Bible tous les jours, même lorsque vous vous sentez accablé.


Préparez votre cœur

Seigneur, mon cœur n’est pas orgueilleux, je ne regarde pas les gens de haut. Je ne cherche pas à faire des choses extraordinaires ni des actions magnifiques qui me dépassent. Mais je reste calme et tranquille, comme un enfant rassasié sur le sein de sa mère. Comme ce petit enfant, je suis calme et tranquille.

Psaume 131: 1‭-‬2

Commencez votre temps de méditation en récitant ce psaume, ensuite, écrivez vos préoccupations et vos soucis. Imaginez que vous mettez tout ce qui veut arracher votre attention dans une boîte, puis donnez-la à Dieu. (Vous devrez peut-être répéter ce processus plusieurs fois avant de vous sentir prêt à passer à l’étape suivante.)

Demandez à Dieu de vous parler

Avant de vous plonger dans votre méditation quotidienne, demandez à Dieu de vous aider à comprendre Sa Parole, et comment vous pouvez appliquer correctement les Écritures à votre vie. Il promet de nous donner Sa sagesse quand nous la Lui demandons.

Une prière pour la sagesse :

Oh Dieu, je Te prie de faire taire mes pensées pour que je puisse T’entendre clairement. Je veux Ta sagesse alors que j’étudie ce passage, afin de pouvoir reconnaître la vérité biblique et l’appliquer à ma vie. Aide-moi à Te voir clairement à l’œuvre dans Ta Parole. Amen.

Enregistrez cette prière dans la Bible App

Découvrir le passage

Quand le passage a-t-il été écrit ? Quel était le public visé ? Quel est le thème principal ? Y a-t-il des mots et des phrases répétitifs (si oui, pourquoi) ? Qu’est-ce que le passage vous montre sur le caractère de Dieu ?

Lorsque vous commencez votre méditation, lisez le passage plusieurs fois, en répondant chaque fois à une question différente. Portez une attention particulière aux phrases ou idées qui continuent à attirer votre attention.

Résumez le passage

Qu’est-ce qui a attiré votre attention pendant que vous lisiez ? Passez plusieurs minutes à demander à Dieu de vous montrer les vérités de Sa Parole, puis notez 1 à 3 points clés du passage. Cela vous aidera à traiter et à suivre les idées que Dieu vous donne.

Mise en application

Si vous voulez grandir dans la foi, il ne suffit pas simplement de méditer la Parole de Dieu, vous devez aussi la vivre.

Ecrivez 2 à 3 façons d’appliquer concrètement les passages qui ont fait l’objet de vos méditations, puis vérifiez régulièrement vos progrès. Vous pouvez même transformer vos objectifs en sujets de prière dans votre Bible App, ensuite, configurez des rappels pour prier à propos de ces sujets !


Une fois que vous avez terminé votre méditation, passez quelques minutes dans une réflexion silencieuse, et demandez à Dieu de vous rappeler tout au long de la journée tout ce que vous avez appris.

Même lorsque l’incertitude nous entoure, le fait de choisir de passer du temps avec Dieu quotidiennement nous aidera en fin de compte à voir nos problèmes et notre douleur selon la perspective éternelle de Dieu. Ainsi, nous trouverons le repos pour nos âmes et un espoir renouvelé pour notre vie.

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