Comment prier: un guide de prière en 6 étapes

Une personne qui prie

« Prière. » Quand vous voyez ce mot, quelles pensées ou images vous viennent à l’esprit ? Est-ce que parler à Dieu est simple pour vous ? Ou bien avez-vous du mal à prier ?

Savoir quoi dire à Dieu ne semble pas toujours facile, et parfois, la prière est troublée par notre mauvaise compréhension de ce à quoi devrait ressembler une conversation avec Dieu.

« Voici donc comment vous devez prier… »

Il y a 2000 ans, Jésus a enseigné à ses disciples à prier comme ceci :

Notre Père qui es aux cieux,
que ton nom soit sanctifié !
Que ton règne vienne ;
que ta volonté soit faite
sur la terre
comme au ciel.
Donne-nous aujourd’hui notre pain quotidien et
pardonne-nous nos offenses
comme nous pardonnons à ceux
qui nous ont offensés;
et ne nous induis pas en tentation,
mais délivre-nous du mal.

MATTHIEU 6:9-13

Ceci est maintenant un exemple célèbre sur la façon de prier. Mais comment l’appliquer à notre vie quotidienne au XXIe siècle ?

Tout d’abord, nous devons comprendre comment il ne faut pas prier. Avant d’enseigner le Notre Père, Jésus a dit à ses disciples: « lorsque vous priez, priez votre Père dans le secret… » et « En priant, ne multipliez pas de vaines paroles,…car votre Père sait de quoi vous avez besoin, avant que vous le lui demandiez. »

Si Dieu sait déjà ce dont nous avons besoin, alors la prière ne concerne pas simplement les mots que nous disons. Si nous prions pour impressionner les gens, ou si nous traitons la prière comme une simple case à cocher, alors nous manquons le pouvoir de la prière.

La prière est et sera toujours une conversation dynamique avec Dieu. Lorsque nous réalisons cela, la prière du Seigneur devient un cadre libérateur qui nous permet de parler à Dieu chaque jour.

Voici un guide de prière en 6 étapes qui peut être une aide :

  1. Se recenter sur Dieu.
  2. « Notre Père qui es aux cieux ! Que ton nom soit sanctifié… »

    Inspirez profondément et concentrez-vous sur ces mots: « Notre Père qui es aux cieux ! ».

    Expirez lentement en disant : « Que ton nom soit sanctifié. »

    Répétez ceci plusieurs fois, et prêtez attention à tous les aspects du caractère de Dieu qui vous viennent à l’esprit. Passez ce temps à vous concentrer sur la grandeur de Dieu.

  1. Réalignez votre volonté.
  2. « Que ton règne vienne… »

    Dieu a toujours été en train d’accomplir sa volonté sur la terre. Alors maintenant, réfléchissez à ceci : lorsque vous alignez votre volonté avec celle de Dieu, vous recherchez activement Son Royaume.

    Faites le silence autour de vous et demandez à Dieu de vous montrer comment vous pouvez contribuer à faire Sa volonté aujourd’hui.

  1. Revelez vos inquiétudes.
  2. « Donne-nous aujourd’hui notre pain quotidien … »

    Imaginez que vous tenez vos mains devant vous, comme si vous vouliez que Dieu y mette quelque chose. Lorsque vous confiez à Dieu vos préoccupations, que vous donne-t-il en retour ?

    Faites la liste de vos préoccupations et nommez-les une par une. Chaque fois que vous exprimez une préoccupation, essayez de dire à Dieu « Donne-nous aujourd’hui notre pain quotidien. »

    Demeurez sur cet exercice aussi longtemps que vous en avez besoin.

  1. Repentez-vous et répondez.
  2. « pardonne-nous nos offenses,… comme nous aussi nous pardonnons… »

    À quoi vous accrochez-vous que vous devriez abandonner ? Y a-t-il quelque chose que vous devez confesser maintenant ? C’est peut-être une blessure que vous ne pouvez pas oublier, un comportement que vous avez du mal à changer, une dépendance que vous n’avez pas vaincue ou une erreur que vous continuez à pratiquer.

    Dieu vous invite à venir tel que vous êtes et à lui répondre. Dites-lui ce que vous pensez, puis créez un espace pour pouvoir l’entendre.

  1. Demandez la protection de Dieu.
  2. « … délivre-nous du mal … »

    Nous avons tous été sauvés de quelque chose. De quoi Dieu vous a-t-il sauvé ?

    Remerciez-le pour sa fidélité et faites-lui savoir où vous avez besoin d’aide. Pensez à prier au nom d’autres personnes qui peuvent également avoir besoin de protection. Souvenez-vous que même lorsque les situations semblent désespérées, il n’y a rien que Dieu ne puisse faire.

  1. Réjouissez-vous et réfléchissez.
  2. Célébrez ce que Dieu a fait dans votre vie et cherchez des moyens de l’adorer tout au long de votre journée.

    Ensuite, passez quelques minutes à réfléchir à ce moment passé avec Dieu. Que vous a-t-il montré ? Pensez à ajouter tous les faits marquants dans votre liste de prière YouVersion.

Lorsque nous commencerons à prier comme Jésus l’a fait, nous commencerons à expérimenter l’intimité avec Dieu comme Jésus l’a fait. Et quand nous laissons la prière façonner notre façon de vivre, nous commençons à réaliser que nous pouvons nous approcher de Dieu à tout moment avec confiance, vulnérabilité et confiance.

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