帮助你培养圣灵果子的九个简短祷文

橙子

我们若是靠圣灵得生,就当靠圣灵行事。

加拉太书5:25

如果你认为自己是跟从耶稣的人,那么圣灵就永远与你同在,装备你活出荣耀上帝、激励他人的人生。然而,我们虽然随时可以支取圣灵,但活出被圣灵充满的人生却需要我们每天刻意寻求上帝。

当我们让上帝的灵来定罪、挑战和改变我们,他就更新我们思考和行为的方式。

圣灵所结的果子,就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事没有律法禁止。

加拉太书5:22-23

圣灵的“果子”彼此不同却相互关联——它们同证我们正让上帝塑造我们人生的每一个部分。

你做出的各种选择总是会反映出你在让什么来引导与指引你的心。所以现在就花点时间,重新阅读加拉太书5:22-23,祈求圣灵向你显明,你人生的哪些方面需要他来更新。接下来,当你准备好,就和我们一起做下面的祷告。

祈求仁爱

天父上帝啊,感谢你向我显明真爱是什么样子。请让我看到我的人生有哪些部分与圣灵不相合。把我自私自利、容易发怒之处指示我,好让我能够把这些事都交给你,让你用你无私的爱来取而代之。改变我,使我成为爱人之人,就像你爱我一样。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求喜乐

上帝啊,感谢你让我时时有你的同在。正因为你总是与我同在,所以我能时刻经历真正的喜乐。虽然你所赐的喜乐并不基于我的境遇,但我却未能总是活出洋溢喜乐的人生。我反而叫自己的问题支配了我的反应,没有去信靠你,这种情况实在太多了。请你饶恕我!请用你的喜乐与平安充满我,好让我可以随时大有盼望。请帮助我活出以不可战胜的喜乐为标志的人生。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求平安

天父上帝啊,不受我控制的境况常常将我压垮,无足轻重的事物也轻易叫我分心。我未能一直信靠你,请你饶恕我。即使在我面对极其艰难的处境时,你仍然与我同在。你是创造平安的主,无论何时我亲近你,就能得享你那充满平安的同在。所以在我开始感到焦虑沮丧之时,让我不要压制圣灵,而是帮助我在我的心思里腾出地方,经历你白白赐下的平安。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求忍耐

圣灵啊,请在我里面造一颗清洁的心,总是寻找别人身上的好处。帮助我向每个人显出同理心与同情心,并心存温柔与尊重而行。若别人或者境况不合我的期望,请赐我力量来显出恩典与理解。帮助我从你的视角来看待我的处境,好让我能时时喜乐,并在需要时显出忍耐。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求恩慈

上帝啊,感谢你不断向我显明你坚定的爱与怜悯。你是那么良善!主啊,我经常发现自己轻易就被人激怒、伤害或冒犯,请改变我的思考与行为方式。我得饶恕、得力量,正是靠着你的灵。所以,今天我邀请你来引领我、指引我,向我显明如何向别人显出恩慈,如同你向我显出恩慈那样。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求良善

圣灵啊,无论我往哪里逃,都无法躲避你的同在!你不会放弃我,因为你如此良善,绝不会让我仍处于你找到我时的光景。你引领我、劝诫我,向我显明通向生命的道路。今天请让我更加认识到你的良善,好叫我能与别人分享你的良善。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求节制

圣灵啊,请叫我口中的话、心中的意念都能讨你喜悦!我不想过与蒙召的恩不相称的生活,以此叫你担忧。恰恰相反,我想要活出自律与关爱他人的人生,因为我知道这会荣耀你。所以在我禁不住要向怒气、自私或骄傲低头时,请帮助我看别人比我强,让我心存谦卑与恩典而行。求你掌管我的人生。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求信实

上帝啊,你造万物,各按其时成为美好。在你没有难成的事!你是信实的神,必成就你各样的应许。然而我却常常忘记这一点,当我的处境似乎没有改变,我就渐渐灰心。在那种时刻,我轻易就忘记你未曾做完工作。借着你的圣灵,请改变我思考和行为的方式。当我开始变得疲惫,请帮助我记起你与我同在,你是信实的神,我今天过充满信心的生活所需的一切,你也已经赐给我。奉耶稣的名求,阿们。

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祈求温柔

圣灵啊,请帮助我仔细关注你按名字呼召我的方式,吸引我亲近你。在你这样做时,向我显明怎样活出与蒙召的恩相称的人生。帮助我做任何事都不要出于自私的野心,而是指示我怎样看别人比我自己强。使我不去寻求立刻纠正我在其他人身上看到的错误,而是让我先把我的挂虑交给你,由你指引我的回应。让我和其他人进行的对话充满温柔与尊重,好叫我的生命中没有什么会妨碍别人从我身上看到你。奉耶稣的名求,阿们。

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这些祷文鼓舞了你还是启发了你?你可以保存两三个到你的 YouVersion 祷告清单。在你这一周当中,继续通过祷告刻意亲近上帝,让他的圣灵塑造你的生活方式。

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如何让祷告成为一种习惯?可以这么做:

祷告的人

让祷告成为你的每日生活的一部分。

你生活里没有什么事是大得上帝无法应付,或小得令他不屑一顾。只是有时候,我们需要被提醒,我们可以在任何时候与他沟通。当你在这方面需要额外的鼓励时,【祷告提醒】是你的最佳选择。

只需进入推送通知设置,然后点击“提醒我祷告”,就可以设置每天接收提醒的时间。

不知道该祷告什么?从这里开始吧:

海洋

祈求平安

上帝,感谢你对我们的关怀。你知道有什么重担正令我们感到担心、焦虑或恐惧。现在,请用你的平安保守我们的心怀意念。

帮助我们定睛仰望你和你的圣灵。感谢你应许要带给我们生命和平安。我们可以安歇……因为你保护我们。

祷告图标祷告


花

祈求医治

上帝,你的话语说,当人求告你的名时,你就会应允、拯救他们。现在,我们求你医治那些生病和受伤的人。无论你的医治是在今天还是十年后来到,我们在等待答案之时,都会继续赞美你。

祷告图标祷告


森林中的池塘

祈求合一

耶稣,感谢你胜了世界。正因为如此,我们才能经历与你的合一。帮助我们看到你在我们周围工作的所有方式。拉近我们与你的距离,也帮助我们谋求别人的益处。

愿你的国降临,在地如在天。求你使我们同心合意,这样就没有什么能拦阻那些寻求你的人来相信你了。

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设置祷告提醒

你的心思意念正把你带往何处?

不要效法这个世界,只要心意更新而变化,叫你们察验何为上帝的善良、纯全、可喜悦的旨意。

罗马书 12:2

为更新心意祷告

上帝,有时候当我看着周遭的世界,我就感觉焦虑难当,心里也开始胡思乱想。上帝啊,请帮助我。我需要你改变我的思考方式。

你的意念高过我的意念,你的道路高过我的道路。绝望的人,你赐盼望;软弱的人,你加力量。唯有你能更新我的心意,使我想起我的目标。

所以今天,当我将忧虑卸给你时,求你帮助我将我所有的心意夺回。提醒我你与我同在,也使我一直记住你将持续指引和带领我。

在我思考你的话语时,求你指教我,帮助我将你的真理运用到我的生活中。赐我力量做正确的事,并帮助我永远追求你胜于一切。

奉耶稣的名祷告,阿们。

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诗篇 91 – 神是我们的保护者

1  
住在至高者隐密处的, 必住在全能者的荫下。

2  
我要论到耶和华说: 他是我的避难所,是我的山寨, 是我的 神,是我所倚靠的。

3  
他必救你脱离捕鸟人的网罗 和毒害的瘟疫。

4  
他必用自己的翎毛遮蔽你; 你要投靠在他的翅膀底下; 他的诚实是大小的盾牌。

5  
你必不怕黑夜的惊骇, 或是白日飞的箭,

6  
也不怕黑夜行的瘟疫, 或是午间灭人的毒病。

7  
虽有千人仆倒在你旁边, 万人仆倒在你右边, 这灾却不得临近你。

8  
你惟亲眼观看, 见恶人遭报。

9  
耶和华是我的避难所; 你已将至高者当你的居所,

10  
祸患必不临到你, 灾害也不挨近你的帐棚。

11  
因他要为你吩咐他的使者, 在你行的一切道路上保护你。

12  
他们要用手托着你, 免得你的脚碰在石头上。

13  
你要踹在狮子和虺蛇的身上, 践踏少壮狮子和大蛇。

14  
神说:因为他专心爱我,我就要搭救他; 因为他知道我的名,我要把他安置在高处。

15  
他若求告我,我就应允他; 他在急难中,我要与他同在; 我要搭救他,使他尊贵。

16  
我要使他足享长寿, 将我的救恩显明给他。

诗篇 91

Psalm 91 in English

如果你感到孤独,这是为你准备的……

行走在荒漠中的人

你并不孤独。

目前,我们许多人都在探索如何与久未谋面的家人和朋友重新建立联系。

这个过程需要时间,而且可能令人沮丧。但即使我们感到孤独和孤立,我们仍然可以通过祷告寻求与上帝建立联系,请他帮助我们与身边的人恢复关系。

上帝总是与我们同在,也喜悦我们向他倾心吐意。

为建立联系祷告

上帝啊,我们很多人过去一年是在孤独中度过的。尽管科技发达,我们还是眼睁睁地看着许多人际关系变了质,彼此之间渐行渐远,我们为此感到十分失落。

但是上帝啊,我们知道你能挽回一切破碎的关系。你关心人与人之间的关系,我们被造也是为了与彼此建立联系。而且,你也赐给我们圣灵,他明白我们目前的处境,正在替我们祈求。所以当我们感到孤单时,请提醒我们你就在我们身边,你也从未停止做工。

请恢复我们与他人的关系,也向我们显明如何去建立更有意义的联系,哪怕刚开始时有些不适应。

愿我们的孤独感最终能使我们更亲近你,也更亲近你放在我们生命中的人,就是你呼召我们去爱和扶持的那些人。所以,求你把我们的孤独感、隔绝感、社交焦虑和恐惧化为一个美好的契机,让世人与你、与彼此,都变得更亲近。

奉耶稣的名祷告,
阿们。

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