Planes: Salud emocional, oración, fe, obediencia y más

Servir con humildad

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Dios en nuestras oraciones

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Noé

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El poder de nuestras palabras

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Ministerio tu Pan diario, 7 dias

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Cartas de Pablo

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The Bible Project, 60 dias

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Importancia de discipulado en el reino

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Basilio Patiño, 9 dias

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Mental y emocionalmente saludable

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Dr. Rob Carman, 3 dias

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Cómo nos transformará la voluntad de Dios

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Jeff Wells, 5 dias

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¿No encontraste lo que estás buscando?

Ya sea que los llames Planes Bíblicos, Planes de Lectura o Devocionales, ofrecemos Planes que cubren un rango amplio de intereses, incluyendo muchos de ellos en categorías que quizás aún no has intentado. ¿Luchando con el estrés? ¿Buscando sabiduría para tus relaciones? ¿Necesitas una dosis de esperanza o inspiración? Nuestra característica Descubrir facilita y hace divertido encontrar los Planes adecuados ¡justo para la etapa de la vida en que te encuentras!

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3 maneras para descansar en un mundo que nunca se detendrá

Persona remando en un bote al atardecer

Y bendijo Dios al día séptimo, y lo santificó, porque en él reposó de toda la obra que había hecho en la creación.

GÉNESIS 2:3

Descanso — relajarse, pausar, respirar y estar cómodo.

¿Recuerdas la última vez que estuviste calmado, desconectado y relajado? El descanso es un regalo que muy fácilmente rechazamos.

El estar ocupado nos da la sensación de que estamos logrando algo, pero puede ser engañoso. Sin límites realistas, puede ser una droga que nubla nuestra necesidad de acercarnos a Dios: el dador de cada regalo bueno y perfecto.

El temor del Señor conduce a la vida; da un sueño tranquilo y evita los problemas.

PROVERBIOS 19:23

Vivir sin descanso es insostenible. El descanso refresca y da la energía necesaria para honrar y amar a Dios y a los demás. Descansar es una disciplina espiritual que ayuda a alinear las prioridades y a disfrutar la presencia de Dios.

En verdes praderas me hace descansar, a las aguas tranquilas me conduce, me da nuevas fuerzas.

SALMO 23:2-3a

Aquí 3 formas de incorporar el descanso a tu vida diaria:

Concéntrate

En Romanos 12, Pablo nos urge a ser transformados al renovar nuestra mente. Concentrarnos nos ayuda a alinear el corazón y la mente con lo que Dios está haciendo. ¿Dónde te enfocas mejor? ¿En tu sofá con una taza de café? ¿Mientras trotas escuchando alabanzas? Encuentra lo que te hace sentir cerca de Dios, y enfoca tus pensamientos en Él antes de comenzar tu día.

Desafío: Toma de 5 a 10 minutos cada día y recuerda cada preocupación y responsabilidad. Y entrégale en oración todo a Jesús. (Si te sirve, escribe esas cosas)

Reflexiona en las Escrituras

Toda la Escritura es inspirada por Dios. Cuando lees o escuchas la Palabra de Dios y reflexionas en lo que dice, aprendes a reconocer la voz de Dios. Un tiempo especial en la Biblia debe establecer la prioridad de enfocarte solo en la comunión con Jesús.

Desafío: Separa 30 minutos al día para leer o escuchar la Palabra de Dios. Durante ese tiempo, silencia tu calendario y notificaciones. lee un Plan, toma notas y anota tus pensamientos en un diario. Deja que Dios te hable.

Se parte de una Comunidad

Intimidad con Dios no significa aislarse de los demás. De hecho significa apartar un tiempo para ellos. El descanso es la mejor forma de celebrar la vida con las personas que amas. No fuimos hechos para estar solos. Nos necesitamos unos a otros.

Desafío: Cada semana, invierte al menos un par de horas en las personas que amas. Sin agendarte. Solo reúnete y disfruta el tiempo juntos. Luego escribe lo que Dios te ha mostrado durante este tiempo.

Estas son algunas sugerencias para ayudarte a que la intimidad con Dios sea una rutina diaria. Explora otras formas de descansar en uno de los siguientes Planes.

Planes acerca del Descanso

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Destacado: Sabiduría para tu matrimonio, Rendirse a Dios, y más

Ansiosos por nada

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Cómo aprender a amar la lectura de la Biblia

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El Poder Del Fracaso

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Qué dice Dios de sí mismo

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Ir Hacer Decir Dar: La Libertad de Rendirse a Jesús

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Creer, Vivir

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El miedo es un mentiroso

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¿Qué significa adorar a Dios?

Mujer adorando

Ustedes son linaje escogido, real sacerdocio, nación santa, pueblo que pertenece a Dios, para que proclamen las obras maravillosas de aquel que los llamó de las tinieblas a su luz admirable.

1 Pedro 2:9 (énfasis añadido)

Adoración: Expresar honor a Dios a través del extremo respeto, la reverencia y la devoción.

¿Por qué estás agradecido? Cuando las cosas van bien en la vida, tendemos subestimar las cosas básicas como suficiente alimento, un lugar seguro para dormir, la salud, el tener personas que nos aman, etc. Pero, las investigaciones demuestran que ‘contar nuestras bendiciones’ hace que nuestra vida mejore.1

Tal vez ya estás agradecido, pero ¿has reflexionado de dónde viene todo lo bueno? Pablo le recordó a Timoteo que Dios “nos provee de todo en abundancia para que lo disfrutemos” (1 Timoteo 6:17). ¿Cómo puedes responder ante este hecho?

Tributen al SEÑOR la gloria que merece su nombre; póstrense ante el SEÑOR en su santuario majestuoso.

Salmo 29:2

Piensa: Dios creó su propio universo. Él le dio a uno de sus planetas una atmósfera en la cual la vida es posible. Trajo al hombre allí… y le dio todo lo que alguna vez necesitaría. Y luego, a pesar de (o más bien debido a) todos nuestros errores y debilidades, nos invitó a ser parte de Su familia, y ahora podemos ser adoptados por Él. ¡Eso es motivo para celebrar!

Oh Señor, Soberano nuestro, ¡que imponente es tu nombre en toda la tierra! ¡Has puesto tu gloria sobre los cielos! Cuando contemplo tus cielos, obra de tus dedos, la luna y las estrellas que allí fijaste, me pregunto: “¿Qué es el hombre, para que en él pienses? ¿Qué es el ser humano, para que lo tomes en cuenta?” Pues lo hiciste poco menos que Dios, y lo coronaste de gloria y de honra: lo entronizaste sobre la obra de tus manos, todo lo sometiste a su dominio; todas las ovejas, todos los bueyes, todos los animales del campo, las aves del cielo, los peces del mar, y todo lo que surca los senderos del mar.

Salmo 8:1, 3-8

Aquí 3 sugerencias prácticas para adorar a Dios:

Cantar alabanzas

En Santigo dice que cuando las cosas van bien, debemos cantar alabanzas a Dios. ¿No conoces ninguna canción que puedas cantarle a Dios? Tenemos algo que te va a encantar: hay miles de canciones que dan gloria a Dios. Cualquiera que sea tu gusto musical, puedes estar seguro que músicos talentosos escribieron canciones de adoración en este estilo.

Desafío: Busca por “adoración,” “alabanza,” y “música cristiana” en tus servicios de música habituales. Vale la pena el tiempo que inviertes en la búsqueda.

Agradécele en Oración

Cuando Jesús enseñó a sus discípulos a orar, les dijo que podrían iniciar así: “Padre nuestro que estás en el cielo, santificado sea tu nombre.” Está bien pedirle cosas a Dios, pero una verdadera relación es dar y recibir. ¿Y qué podemos dar a Dios? Honor, respeto y gratitud.

Desafío: Durante la próxima semana, planea orar a Dios todos los días y sin pedir nada, agradecerle por lo que está haciendo por ti.

Comparte tu historia

El escritor de Hebreos nos anima a honrar a Dios con “un sacrificio de alabanza.” Dios dispone todas las cosas para el bien de quienes lo aman. ¿No es emocionante saber que Dios te eligió para un propósito específico en Su reino? ¿Estás difundiendo activamente el mensaje de la bondad de Dios?

Desafío: Esta semana cada vez que hables con amigos, busca oportunidades naturales para compartirles sobre lo que Dios está haciendo en tu vida.

Estas son algunas sugerencias para que tu intimidad con Dios se torne en una actividad diaria. Explora más formas de comenzar a adorar a Dios con uno de los Planes a continuación.

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Aclamen alegres al SEÑOR, habitantes de toda la tierra; adoren al SEÑOR con regocijo. Preséntense ante él con cánticos de júbilo. Reconozcan que el SEÑOR es Dios; él nos hizo, y somos suyos. Somos su pueblo, ovejas de su prado. Entren por sus puertas con acción de gracias; vengan a sus atrios con himnos de alabanza; denle gracias, alaben su nombre. Porque el SEÑOR es bueno y su gran amor es eterno; su fidelidad permanece para siempre.

Salmo 100:1-5


Notas

1 Contando bendiciones versus cargas: Investigación experimental sobre gratitud y bienestar subjetivo en la vida diaria.

Desafío: Logrado🏅

Desafío Mitad de Año - Hombre sonriendo

Es solo el comienzo…

Durante las dos últimas semanas, te invitamos a unirte a la Comunidad Mundial de YouVersion para profundizar tu relación con Dios al participar en el Desafío Mitad de Año 2019.

Tu deseo de acercarte a Dios y a otros nos ha animado. ¡Cerca de 1,2 millones de Insignias fueron entregadas y se completaron 56 millones de días de Planes!

Mantén tu Impulso:

Las estadísticas de los Desafíos anteriores son claras: una vez que estableces una rutina diaria por varias semanas, podrás mantener tu nuevo hábito y lograr “Rachas” más largas y Semanas Perfectas en la Biblia.

Con tantos Planes disponibles, siempre tendrás una razón para pasar tiempo con Dios diariamente. Vamos a sacar lo mejor del resto del 2019… juntos:

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Insignia Desafío Mitad de Año 2019

A todos los que participaron: ¡Gracias! Recibirán su Insignia del Desafío Mitad de Año 2019 en los próximos días. (La encontrarán en su Perfil en “Insignias” de la Biblia App.)