Ik kijk omhoog naar de bergen

Psalm 121 - I will life up my eyes to the hills

1  
Ik kijk omhoog naar de bergen. Waarvandaan kan ik hulp verwachten?

2  
De HERE helpt mij. Hij heeft immers de hemel en de aarde gemaakt?

3  
Hij zal voorkomen dat u valt, want Hij is uw beschermer en slaapt nooit.

4  
Werkelijk, de beschermer van het volk Israël slaapt nooit!

5  
De HERE is uw beschermer. Zoals uw schaduw u nooit verlaat, blijft ook Hij altijd bij u.

6  
Overdag zal de zon u geen kwaad doen, ʼs nachts de maan niet. Altijd is Hij bij u.

7  
De HERE beschermt u tegen elk kwaad, Hij beschermt uw leven.

8  
De HERE beschermt u, waar u ook gaat. Niet alleen vandaag, maar altijd, tot in eeuwigheid.

Psalm 121 in Dutch

Psalm 121 in English

Ontgrendel nieuwe medailles!

Medailles

“Ik wil dichter bij God komen, maar…”

Soms kan het voelen alsof alle dagelijkse bezigheden je leven overnemen. Maar God zoeken in Zijn Woord heeft de kracht om positieve veranderingen in je leven te brengen. Hoe ontwikkel je die gewoonte? Door kleine, haalbare doelen… die je één voor één oppakt.

Aankondiging van
nieuwe medailles

Heeft een bepaald Bijbelvers echt tot jouw hart gesproken? Markeer het en je ontvangt de markeringsmedaille. Blijf markeren en je krijgt elke keer een medaille van het volgende niveau, als je de volgende mijlpaal bereikt. Probeer hetzelfde met bladwijzers aanmaken en ontvang je bladwijzermedaille. Ook deze kun je steeds naar een volgend niveau brengen!

Medailles

Motiveer jezelf.

Voltooi één van onze jaarlijkse uitdagingen (zoals de Kerstuitdaging), en je ontgrendelt de leesplanmedaille. Voltooi dat leesplan en je verdient een leesplanvoltooiingsmedaille. Blijf leesplannen starten en voltooien om nieuwe niveaus van deze medailles te verdienen.

Medailles in je profiel

Kom in beweging.

Je thuisscherm laat de voortgang van je medailles zien. Ga naar je profiel om alle medailles te zien die je tot zover hebt verdiend… en welke andere medailles je nog kunt verdienen. Moedig jezelf aan, in het begin met kleinere medailles en daarna voel je je mischien wel geïnspireerd om de uitdaging aan te gaan om de gehelebijbelmedaille te verdienen.

Medailles in het gezamelijke overzicht

Inspireer anderen.

Je vrienden zien jouw medailles in hun overzicht, of je kunt jouw reis met hen delen en hen uitnodigen om samen te lezen via social media of een tekstbericht. En als jij de voortgang van je vrienden ziet in je overzicht, kan je het bericht liken of een opmerking plaatsen om ze aan te moedigen.

Zo, laten we beginnen:

Nu bijwerken

Maak u geen zorgen

Maak u geen zorgen

25  
Ik geef u deze raad: maak u geen zorgen over eten, drinken en kleren. Uw leven is belangrijker dan het voedsel! En uw lichaam is belangrijker dan kleding!

26  
Let eens op de vogels. Die maken zich geen zorgen over wat zij moeten eten. Zij hoeven niet te zaaien of te oogsten of te bewaren, want God geeft hun wat zij nodig hebben. U bent voor Hem toch meer waard dan de vogels!

27  
Al die zorgen maken uw leven geen dag langer.

28  
Waarom zou u zich zorgen maken over kleding? Kijk eens naar de bloemen in het veld. Die staan daar te bloeien zonder zich druk te maken.

29  
En toch zag koning Salomo, met al zijn pracht en praal, er niet zo mooi uit als zij.

30  
Als God zo goed zorgt voor de bloemen, die vandaag in het veld staan en morgen weg zijn, zal Hij dan niet nog veel beter voor u zorgen? Wat hebt u toch weinig vertrouwen in Hem!

31  
Maak u dus geen zorgen over wat u zult eten of aantrekken.

32  
Met dat soort dingen vullen de ongelovigen hun leven. Uw hemelse Vader weet heel goed wat u allemaal nodig hebt.

33  
Geef het Koninkrijk van God en het doen van zijn wil de hoogste plaats in uw leven. Al het andere zal u dan geschonken worden.

34  
Maak u geen zorgen voor de dag van morgen. Ook morgen zal God u weer geven wat u nodig hebt. Elke dag heeft al genoeg aan zijn eigen problemen.’

Matthew 6 in Dutch

Matthew 6 in English

Wie zal voor jou bidden?

Ken jij iemand die jou wil bemoedigen?

Wandelende vrienden

”Terwijl ik de Psalmen op mijn telefoon las, vroeg ik mijn man of hij het goed vond dat ik het hoofdstuk hardop zou voorlezen in verschillende vertalingen. Sindsdien lezen we elke avond samen enkele hoofdstukken voordat het licht uitgaat. Het heeft de dynamiek in ons huwelijk totaal veranderd.”

Debbie L.

Ken je iemand die jou wil liefhebben?

Vrienden op strand bij zonsondergang

Ken je iemand die jou wil inspireren?

Vrienden lopend in het veld

”Ik heb meer toegang tot de gedachten van God via de inzichten van vrienden. Ook ben ik verbonden met veel vrienden over de hele wereld. We delen en moedigen elkaar aan. Geweldig!”

Eme I.

Ken je iemand die jou wil uitdagen?

Vrienden bovenop een berg

Ken je iemand die voor jou wil bidden?

Vrienden bidden voor man

De Bijbel staat vol verhalen van mensen die feestvieren in goede tijden… en die elkaar helpen in moeilijke tijden. Je hebt relaties nodig met goede en betrouwbare vrienden. En zij hebben jou nodig.

Nodig vrienden uit in de Bijbel App.

Vind vrienden


3 manieren om rust te vinden in een wereld die maar doorgaat

Iemand peddelt bij zonsondergang

Op de zevende dag rustte God na afloop van zijn scheppend werk. Hij zegende die zevende dag en maakte hem tot een bijzondere, heilige dag, omdat Hij die dag Zijn scheppingswerk besloot.

Genesis 2:2,3

Rust — ontspannen, pauzeren, ademhalen en op je gemak zijn.

Wanneer heb je voor het laatst rust genomen, zonder internet en ontspannen? Rust is een geschenk dat we te gemakkelijk opzij duwen.

Druk zijn geeft ons het gevoel iets te bereiken, maar dat kan bedrieglijk zijn. Zonder gezonde grenzen kan onze bedrijvigheid verdovend werken. Het maakt ons gevoelloos voor onze behoefte aan intimiteit met God: de Gever van al het goede en volmaakte.

Eerbiedig ontzag voor de HERE geeft leven, want wie daarvan vol is, kan voldaan en rustig leven, hij hoeft nergens ban voor te zijn.

Spreuken 19:23

Leven zonder rust is niet vol te houden. Rust verfrist en geeft ons de energie om God te eren en anderen lief te hebben. Oefenen van rust is een geestelijke discipline die ons helpt te genieten van Gods aanwezigheid en onze prioriteiten aan te passen.

Hij laat mij uitrusten in een groene weide en wijst mij de weg langs kabbelende beekjes. Hij verfrist mijn innerlijk.

Psalmen 23:2-3a

Hier zijn 3 manieren om rust toe te passen in je dagelijks leven:

Wees opmerkzaam

In Romeinen 12 spoort Paulus ons aan om anders te worden door een nieuwe manier van denken. Het oefenen in opmerkzaamheid kan ons helpen onze harten en gedachten af te stemmen op wat God aan het doen is. Waar kun jij het beste focussen? Heerlijk met een kop koffie in de keuken, tijdens het hardlopen of wanneer je naar aanbiddingsmuziek luistert? Zoek een manier waardoor je je dicht bij God voelt en focus je gedachten op Hem voordat je dag begint.

Uitdaging: neem 5-10 minuten per dag en visualiseer elke zorg en verantwoordelijkheid. Geef ze allemaal in gebed aan Jezus. (Als het je helpt, schijf ze op.)

Mediteer over een Bijbeltekst

Alles in de Boeken is door God geïnspireerd. Wanneer je Gods Woord leest of beluistert en reflecteert waar het over gaat, dan leer je Gods stem te herkennen. Doelgericht tijd in de Bijbel doorbrengen vereist dat het een prioriteit wordt om te focussen op het zijn met Jezus.

Uitdaging: Neem 30 minuten per dag om Gods Woord te lezen of te beluisteren. Zet dan je berichten en meldingen uit. Probeer een leesplan, maak notities en schrijf je gedachten op. Laat God tot je spreken.

Omring je met mensen

Intimiteit met God betekent niet dat je jezelf afsluit voor anderen. Soms betekent het zelfs dat je ruimte maakt voor hen. Tijdens ontspanning is het een perfect moment om het leven met je geliefden te vieren. We zijn niet gemaakt om alleen te zijn. We hebben elkaar nodig.

Uitdaging: investeer elke week wat tijd met je geliefden. Maak geen afspraak, maar ga gewoon langs en geniet van elkaars gezelschap. Schrijf daarna alles op wat God jou liet zien tijdens je tijd met elkaar.

Dit zijn enkele ideeën om je te helpen intimiteit met God tot een dagelijkse routine te maken. Ontdek meer manieren om rust te ervaren in één van de leesplannen hieronder.

Leesplannen over rust

FacebookOp Facebook delen

TwitterOp Twitter delen

E-mailVia e-mail delen