3 manieren om je kinderen te helpen zich aan te passen aan het nieuwe “normaal”

Moeder en dochter gebruiken een tablet

Ouders, behandel uw kinderen zo dat zij niet dwars en haatdragend worden. Voed ze zo op dat ze de Here leren volgen en liefhebben.

Efeziërs 6:4

Moeder en dochter lachen terwijl ze een tablet gebruiken

Als je lijkt op de meeste ouders die wij kennen, dan moet je dagelijks zorgen voor maaltijden, school uitvogelen, en omgaan met de verveling van je kinderen—terwijl je je ook nog zorgen maakt over je werk en toekomst. We willen dat je dit weet: Wij zijn er voor je.

Ongeacht de leeftijd van je kinderen is het waarschijnlijk dat ze veel vragen hebben over alles wat er gebeurt. Van de ene op de andere dag zijn alle vertrouwde dagelijkse routines veranderd. Een van de beste dingen die we nu voor ze kunnen doen is een nieuw “normaal” ontwikkelen.

Hier zijn drie dingen die je dagelijks op verschillende momenten kunt gebruiken om je kinderen te helpen zich aan te passen:

  1. Vraag je kinderen waar ze aan denken. Luister ernaar.

Zelfs wanneer ze moeilijke of verontrustende dingen zeggen, moet je proberen niet verschrikt te kijken. Je kinderen hebben een veilige plek nodig om te praten, en de kans om hun gedachten en gevoelens onder woorden te brengen.

  1. Wees het voorbeeld dat je in je huis wilt zien.

Zorg ook nu voor je geestelijk welzijn, zodat je je kinderen de emotionele steun kunt geven die ze nodig hebben. Hier kun je vrede en bemoediging voor jezelf vinden:

  1. Bid met je kinderen volgens een schema.

Bidden is een gesprek hebben met God, Hem vertellen wat je denkt en voelt, vragen om dingen die je nodig hebt en Hem danken (zelfs voor kleine overwinningen). Je kunt altijd bidden, maar door het samen te doen in de morgen, met etenstijd en bij bedtijd, is het gemakkelijker om een beetje routine in elke dag aan te brengen. Hier is een simpel voorbeeld:

Lieve Jezus, dank U wel voor onze familie. Help ons om van elkaar te houden, voor elkaar te zorgen en aardig te zijn. Laat ons alstublieft zien hoe we van onze buren en vrienden kunnen houden. Dank U wel. Amen.


Bonus! Baken je dagen af.

Als je kinderen gewend zijn aan een wekelijks schema—jij aan het werk en zij op school of de kinderopvang—dan kunnen de dagen op elkaar gaan lijken wanneer iedereen thuis is. Als je elke dag van de week zijn eigen thema geeft, kan het je helpen een ritme of gevoel van structuur op te bouwen. Hier zijn een paar voorbeelden:

  • Taco Dinsdag – Heb je geen taco ingrediënten? Maak boterhammen op de taco-manier, in tweeën gevouwen.

  • Gekke Woensdag – Draag sokken die niet matchen. Zoek “recept” via Google, met een lijst van willekeurige ingrediënten die je in huis hebt en maak het samen klaar.

  • Grappige Vrijdag – Speel samen. Doe gek. Maak grappen. Kijk een grappige film of tv-serie. Maak van de vrijdagavond een spelletjesavond voor het gezin.

  • Speciale Zondag – Aanbid samen God. Zoek een online kerkdienst. (Veel kerken zetten hun kinderprogramma’s nu online.) Kijk samen een video in de Bijbel App en praat erover.

FacebookOp Facebook delen

TwitterOp Twitter delen

E-mailVia e-mail delen

Op zoek naar antwoorden?

Man op zoek op telefoon

We leven in een onzekere wereld. Maar wat we ook meemaken, Gods Woord geeft hoop voor onze ziel. Als je je afvraagt wat de Bijbel te zeggen heeft over jouw huidige situatie, probeer dan te zoeken naar antwoorden in je Bijbel App.

Begin met typen in de Zoekbalk (Zoekpictogram) om suggesties te krijgen voor Bijbelgedeelten, versafbeeldingen, leesplannen en meer.

Zodra je de antwoorden vindt, waarnaar je op zoek bent, bemoedig dan je vrienden door deze hoop via sociale media te delen.

Vind waarheid

Probeer dit eens te doen de eerste 5 minuten van elke dag

Tekst van de Dag pictogram

Als je ’s morgens wakker wordt, wat doe je dan het eerst? Pak je je telefoon en bekijk je Instagram? Check je je berichten en e-mails? Bekijk je het nieuws?

Deze eerste 5 minuten kunnen de sfeer van je hele dag bepalen. Hoe voel je je bij de keuzes die je op dat moment maakt? Gestrest? Bezorgd? Alsof je al achterloopt, zelfs voordat je uit bed bent?

Wat als je God zou uitnodigen om tot je te spreken aan het begin van de dag? Morgen, voordat je iets anders doet:

1. Bid een eenvoudig gebed.

Misschien zoiets als dit:

Hemelse Vader, geef mijn gezin alstublieft wat het vandaag nodig heeft. Maar geef me dan graag meer dan alleen eten. Heer — alstublieft spreek tot mij door Uw Woord. En help mij om naar Uw stem te luisteren. Amen.

2. Lees of beluister de Tekst van de Dag en observeer wat opvalt.

We gebruiken dit vers als voorbeeld:

Vrienden, laten wij elkaar liefhebben, want de liefde komt van God. Wie liefheeft, is uit God geboren en kent God.

1 Johannes 4:7 (HTB)

Voorbeelden van notities die je kunt maken:

– Wie worden bedoeld met “elkaar”?

– Liefde komt van God

– Ik moet “God kennen” om echt te kunnen liefhebben

3. Bedenk hoe je kunt toepassen wat God je laat zien.

Hier zijn wat ideeën voor ons voorbeeldvers:

– Vandaag kan ik een vriend bemoedigen

– Kan ik aansluiten bij een groep van de kerk en me zo verbinden met andere volgelingen van Jezus?

– Kan ik een maaltijd geven aan iemand die door een moeilijke tijd gaat?

4. Sluit af met gebed.

Vraag nu aan God je te helpen met de dingen die Hij je vandaag liet zien. Bijvoorbeeld:

Vader, dank U voor Uw perfecte liefde. Laat me alstublieft zien hoe ik U beter kan leren kennen. Help me anderen lief te hebben zoals U. Toon me wat U wilt dat ik zal doen. Dank U wel, Heer. Amen.

Dat is alles! Je kunt deze manier elke dag gebruiken, met elk willekeurig Bijbelvers. Of nog beter, abonneer je op Tekst van de Dag. De Bijbel App kan je er elke dag aan herinneren om God en Zijn stem voorop te stellen.

Abonneren op Tekst van de Dag

Hoe begin je met het lezen van de Bijbel: 3 eenvoudige stappen.

Persoon die leest op telefoon

1. Ontvang.

Bereid je hart voor om van God te horen. Bid dit eenvoudige gebed…

Hemelse Vader, help me alstublieft dit Bijbelvers te begrijpen.

…lees dan de Tekst van de Dag. We zullen de tekst van vandaag als voorbeeld gebruiken:

De ranken aan Mij die geen vrucht dragen, kapt Hij weg. De ranken die wel vrucht dragen, snoeit Hij om er nog meer vruchten aan te laten komen.

Johannes 15:2

2. Overdenk.

Stel jezelf de vraag wat deze tekst probeert te zeggen en denk er even over na. Dit zijn voorbeelden die we uit de tekst van vandaag kunnen krijgen:

Jezus verwacht van me dat ik mijn geloof deel met anderen.

Wanneer ik Gods liefde laat zien, trekt dat anderen tot Hem.

Ik moet dingen uit mijn leven verwijderen die Gods liefde niet laten zien.

Het is vaak door uitdagingen dat God me leert anderen meer lief te hebben.

3. Reageer.

Gebruik deze tekst als de basis voor een gebed, zoiets als dit:

Heer, geef me de moed en gelegenheid om Uw liefde met andere mensen te delen. Toon mij welke gebieden van mijn leven geen vrucht dragen.

De ranken aan Mij die geen vrucht dragen, kapt Hij weg. De ranken die wel vrucht dragen, snoeit Hij om er nog meer vruchten aan te laten komen. - Johannes 15:2 - Versafbeelding

Tekst van de Dag delen

Kennen mensen jou echt?

Klif met uitzicht op oceaan

Door met heel uw hart op Christus te vertrouwen, wordt u rechtvaardig verklaard. En door daarvoor uit te komen, wordt u gered.

Romeinen 10:10

Klif met uitzicht op oceaan

Wat wil je dat mensen van je weten?

Het kan verleidelijk zijn anderen via social media te imponeren: lekkere maaltijden waarvan we genieten, exotische plekken die we bezoeken, populaire mensen met wie we omgaan. Het is prima om dit te delen. Maar Jezus zei niet dat Hij onze prestaties zou gebruiken om mensen tot Hem te brengen. Hij zei dat onze liefde dat doet (Johannes 13:35).

Maak er dit jaar een gewoonte van om over Zijn liefde, die ons verandert, te delen.

Begin klein…

Een Bijbelvers of versafbeelding naar een vriend sturen is makkelijk. Dagelijkse herinnering nodig? Abonneer je op ‘Tekst van de Dag’. Je kunt ook de inhoud van overdenkingen delen: elk leesplan heeft een deelknop in de hoek ( Delen icoon ).

…Creëer dan een gewoonte.

Als je een paar keer iets gedeeld hebt, stel dan als doel om een week lang één Bijbeltekst of leesplan per dag te delen. Het zal niet lang duren voordat je vrienden je vertellen hoezeer ze jouw bemoediging waarderen!

Deel Versafbeelding