禱告就是對神暢言心中之情──不論是喜樂還是艱難的事。耶穌在很多情況下都這麼做，包括在十字架上的時候。
⋯⋯耶穌大聲喊着說：「以利！以利！拉馬撒巴各大尼？」就是說：「我的神！我的神！為甚麼離棄我？」
你可以向耶穌學習！今天就用聖經軟體中的特別禱告來思考祂的犧牲。
保存此禱告並與朋友分享，一起來尋求耶穌。
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透過電子郵件分享為 2024 年禱告
你在新的一年裡有什麼盼望呢？
也許你想有一個嶄新的開始，告別過去的痛苦；或許你對未來充滿希望，正滿心憧憬地踏入新的一年。
在我們展望未來之際，此時此刻就可以在禱告中親近上帝。
如果全世界成千上萬的基督徒都同心合一、坦然無懼地為彼此、我們的世界，以及成就上帝的旨意禱告，想像一下這會為今年帶來什麼影響。
作為 YouVersion 全球社群的一分子，我們想邀請你和我們一起禱告。
上帝啊，
我們感謝祢過去的一切作為，也抱著盼望展望未來。
我們的世界充滿了唯有祢才能修補的破碎，為此我們祈求祢提供機會，以勇敢地宣告我們在祢裡面找到的盼望。
我們為全世界的信徒禱告──願他們都在祢裡面合而為一，並且彼此相愛和互相照顧。
無論任何事，幫助我們今年把盼望寄託在祢身上。
賜給我們力量來堅忍試煉、勇氣來分享祢的好消息，同時享有知道祢時刻與我們同在的平安。
奉耶穌的名祈求，阿們。
將此禱告保存，然後在聖經軟體中分享，以讓你的朋友也能和你一起禱告！
為新的一年禱告
不管去年過得如何，今年是一個清新開始的機會。
作為一個全球社群，我們有一個好處就是跨越國界，為彼此的生命──還有世界各地百萬人的生命禱告。
如果你和我們的社群眾口一詞地禱告──所有人向同一位信實的神獻上同樣的禱告，想像一下祂可能成就的美事。
神啊，
祢是世界的光。
全因為祢，我不再在黑暗裡行，而是在祢的光明中行。願我的生命能彰顯祢的真理，從而引導別人歸向祢，進而為祢的聖名帶來榮耀。
賜給我力量與勇氣，讓我跟別人分享我對祢的盼望。
這個世界破碎不堪，但是祢把破碎之處修復完整。
今年，請祢靠近那些迷失的人、寂寞的人，還有傷心的人；也請祢靠近我。
願祢的愛使我們聚在一起、修補分裂和團結祢的全球教會。
無論今年的前景如何，祢是信實的，而且祢的應許是真實的。
謝謝祢讓我在祢裡面找到永恆的盼望。
奉耶穌的名求，
阿們。
儲存了這個禱告之後，不妨在軟體中分享，這樣你的朋友也可以一起禱告！
在忙碌的世界中休息
「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裏來，我就使你們得安息。 我心裏柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裏就必得享安息。」
這個世界經常令人感到瘋狂忙碌。我們往往在鬧鐘的緊迫鈴聲中起床，隨即投入一項又一項的活動，絡繹不絕。
打斷我們繁忙的日程幾乎不可思議——我們擔心自己會因而落後。這個世界在向我們叫囂，要我們埋頭苦幹、辛勤打拼，還要加倍努力。
但是聖經鼓勵我們要停下來，並且轉向上帝。
在一個以如此難以維持的速度發展的世界裡，我們如何找到時間休息呢？
明白你需要休息的原因
上帝創造我們去做有意義的工作。然而做有意義的工作和讓工作成為我們的身分，兩者是有區別的。一旦越矩而行，我們就陷入了不良的循環模式。
花時間休息截然違反了世界對我們的要求。
但是，這是上帝在整本聖經中一直指示我們去做的事情。
在創世之初，上帝展示了休息的典範，並 命令我們每個星期都要挪出一天來休息。
你發現自己需要休息——也許是因為你注意到生活中的某些事情變得比上帝更重要；或許是因為你想先照顧好自己的心理健康；又或許只是因為你的體力透支了。
不管是什麼，你需要明確地看見，並理解為什麼休息對你很重要。
用日曆來安排休息時間
時間是我們最寶貴的資源。
如果我們不提前安排時間來休息，這個資源多半會被其他的活動耗盡。
獲得休息的最簡單方法之一就是計劃在什麼時候休息。你可以用你的日曆來安排，並且最好把時間告訴你的家人和朋友。
無論是 20 分鐘還是 24 小時，休息讓你有空間去感恩和體驗上帝創造你去做的事情。
給自己一些賞心的期待
當你退一步，並慢下來親近上帝時，你可能會感到很不自在，甚至忐忑不安。
那其實意味著你做對了。
當我們休息時，想忙碌起來的衝動會更強烈。但真正的休息並不是單單閒著什麼都不做。
在安排時間來休息時，計劃一些能給你帶來喜樂或平安的事情。
你可以花時間沉浸在上帝創造的大自然中，或培養一個上帝讓你與生俱來就很熱衷的愛好。
不要單人行
上帝創造我們來過群體的生活，因此與人建立關係是我們的天性。而且，那些關係是我們體驗上帝同在的切實方法之一。
你不必獨自一人培養休息的習慣。想一想有什麼辦法可以讓自己和家人或朋友一起休息。
和別人一起休息能讓你保持責任感，幫助你堅持下去，哪怕這個世界在努力把你捲入工作與活動的漩渦中。
要堅持不懈
休息是一項屬靈的紀律。而且就像操練任何紀律一樣，休息需要決心和自制。
當我們選擇不依靠自己的努力，並讓耶穌接管時，我們就放棄了我們的羞恥、努力和期望。不過，我們獲得的回報是體驗到上帝全然的平安。
休息幫助我們享受上帝的同在並重新調整我們生活裡的優先事項。
休息讓我們學習信靠上帝，知道即使在我們停工的時候，祂仍然在工作。
休息是我們因足夠信靠我們的救主而說「夠了」的方式。
此刻，你要在上帝面前安靜下來嗎？
你在為什麼事禱告？
如果你生活上有足以令你擔憂的事，那就是你應當禱告的事。
不肯定從哪裡開始嗎？選擇一項可編輯的禱文來添加到你的 YouVersion 禱告事項中。
我的擔憂⋯⋯
上帝啊，當我想起 ______ 時，我感到 ______。在事情超出我的掌控時，請幫助我定睛於祢。提醒我祢不會放棄我，因為祢眷顧我。奉耶穌的名，阿們。
我的期望⋯⋯
上帝啊，祢了解我最深的渴望和需求。請幫助我放下對 ______ 的期待。當我追求祢的旨意時，提醒我祢已經幫助了我 ______。 告訴我如何過一個配得上祢給我的呼召的生活。奉耶穌的名，阿們。
我的感情關係⋯⋯
上帝啊，我把我和 ______ 的感情交託給祢。求祢帶領我們渡過這個難關。幫助我看見自己在 ______ 和 ______ 方面的體現，這樣我就能將這些問題交託給祢，並讓祢無私的愛來取代我的弱點。奉耶穌的名，阿們。
在你建立了禱告事項後，請務必點擊 和朋友們分享 以便他們為你禱告！