Trei modalități de a te odihni într-o lume aflată în continuă activitate

Persoană ce vâslește în barcă la apus

Dumnezeu a binecuvântat ziua a șaptea și a sfințit‑o, pentru că în ea S‑a odihnit de toată lucrarea pe care a făcut‑o în creație.

GENEZA 2:3

Odihnă — a te relaxa, a lua o pauză, a respira și a încetini.

Când a fost ultima dată când ai încetinit, te-ai deconectat și te-ai relaxat? Odihna este un dar pe care îl ignorăm mult prea ușor.

Programul aglomerat ne dă sentimentul că am realizat ceva, însă acesta poate fi fals. Fără limite sănătoase, activitatea poate deveni un drog, amorțindu-ne nevoia de părtășie cu Dumnezeu: Sursa oricărui dar bun și desăvârșit.

Teama de Domnul duce la viață, iar cel ce o are înnoptează sătul, fără să fie vizitat de rău.

PROVERBE 19:23

Viața fără odihnă nu este de durată. Odihna ne reîmprospătează, oferindu-ne energia de care avem nevoie pentru a-L onora pe Dumnezeu și a-i iubi pe alții. Practicarea odihnei este o disciplină spirituală ce ne ajută să ne bucurăm de prezența lui Dumnezeu și să ne stabilim prioritățile.

El mă face să mă întind pe pășuni verzi. El mă conduce la ape odihnitoare. Îmi înviorează sufletul.

PSALMUL 23:2-3a

Iată trei modalități prin care poți include odihna în viața de zi cu zi:

Odihnă și relaxarea minții

În Romani 12 Pavel ne îndeamnă să fim transformați prin înnoirea minții. Odihna și relaxarea minții ne ajută să ne realiniem inima și mintea la ceea ce face Dumnezeu. Unde te simți mai bine? În sufragerie, savurând o cafea? Pe pista de alergare, ascultând muzică în căști? Înainte de a-ți începe ziua, găsește ceva ce te face să te apropii de Dumnezeu și îndreaptă-ți atenția spre El.

Provocare: Ia-ți 5-10 minute zilnic și vizualizează fiecare îngrijorare și responsabilitate în parte, aducându-le înaintea lui Isus în rugăciune. (Dacă te ajută, scrie-le.)

Meditează asupra Scripturii

Toată Scriptura este insuflată de Dumnezeu. Când citești sau asculți Cuvântul lui Dumnezeu și reflectezi la ceea ce aceasta spune, înveți să recunoști vocea Domnului. Un timp semnificativ cu Biblia necesită stabilirea priorității de a te concentra doar pe părtășia cu Isus.

Provocare: Stabilește-ți 30 de minute pe zi pentru a citi sau asculta Cuvântul lui Dumnezeu. În tot acest timp, amână ceea ce ai în calendar și notificările. Încearcă un plan de citire a Bibliei, ia-ți notițe și așterne-ți gândurile într-un jurnal. Lasă-L pe Dumnezeu să îți vorbească.

Fii parte dintr-o comunitate

Părtășia cu Dumnezeu nu înseamnă izolarea de alți oameni. De fapt uneori înseamnă să îți faci timp pentru ei. Odihna este timpul perfect în care te poți bucura de viață alături de cei dragi. Nu am fost creați să trăim izolați. Avem nevoie unii de alții.

Provocare: Investește cel puțin câteva ore săptămânal în relația cu cei dragi. Nu-ți fă planuri. Doar fiți împreună și bucurați-vă de părtășia unii cu alții. Apoi scrie orice lucru pe care Dumnezeu ți l-a arătat în tot acest timp.

Acestea sunt doar câteva sugestii ce te vor ajuta să faci din părtășia cu Dumnezeu un obicei zilnic. Află mai multe căi prin care poți experimenta odihna într-unul din planurile de mai jos.

Citește planuri biblice despre odihnă

FacebookÎmpărtășește pe Facebook

TwitterÎmpărtășește pe Twitter

e-mailÎmpărtășește prin e-mail

Ce înseamnă să te închini lui Dumnezeu?

Femeie închinându-se

Voi sunteți o seminție aleasă, o preoție împărătească, un neam sfânt, un popor care este proprietatea Lui, ca să vestiți faptele mărețe ale Celui Ce v‑a chemat din întuneric la lumina Sa minunată.

1 PETRU 2:9 (accentuat)

Închinare — a-L onora pe Dumnezeu cu deosebită considerație, reverență și dedicare.

Pentru ce anume ești recunoscător? Când ne merge bine, avem tendința să nu prețuim lucruri elementare precum mâncare suficientă, o locuință, sănătate, cei dragi nouă etc. Dar studiile demonstrează că viața noastră e mai bună atunci când realizăm cu adevărat cât de binecuvântați suntem.1

Poate deja ești o persoană recunoscătoare; te-ai gândit și de unde provin lucrurile bune? Apostolul Pavel i-a reamintit prietenului său, Timotei, că Dumnezeu „ne oferă din belșug toate lucrurile, ca să ne bucurăm.” (1 Timotei 6:17). Cum am putea noi să răspundem la acest adevăr?

Dați Domnului slava cuvenită Numelui Său! Închinați‑vă Domnului cu podoabe sfinte.

PSALMUL 29:2

Să ne gândim: Dumnezeu Și-a creat universul. Și-a dotat una dintre planete cu atmosferă care poate susține viața și acolo i-a pus pe oameni… și le-a dat absolut tot ceea ce au nevoie. Apoi, în ciuda tuturor greșelilor și eșecurilor (din cauza acestora, de fapt) ne-a invitat în familia Lui și ne-a adoptat pentru a deveni fiicele și fiii Săi. Iată un motiv pentru a sărbători!

Doamne, Stăpânul nostru, cât de măreț este Numele Tău pe tot pământul!… Când privesc cerurile Tale, lucrările degetelor Tale, luna și stelele… îmi zic: Ce este omul ca să‑Ți amintești de el și fiul omului ca să‑l cercetezi? Tu l‑ai făcut cu puțin mai prejos decât Dumnezeu.… L‑ai pus să stăpânească peste lucrările mâinilor Tale;
i‑ai pus totul sub picioare.

PSALMII 8:1, 3-8

Iată trei moduri practice de a ne închina lui Dumnezeu:

Cântă-I laudă

Iacov spune că atunci când ne merge bine, trebuie să-I cântăm cântări de laudă lui Dumnezeu. Nu știi nici un cântec? Atunci ești în locul potrivit: poți găsi mii de cântece care te pot ajuta să-L glorifici pe Dumnezeu. Indiferent ce muzică îți place, sigur vei găsi ceva ce ți se potrivește, creat de artiști talentați.

Provocare Caută după „închinare”, „laudă” și „muzică creștină” indiferent ce serviciu de streaming folosești. Merită să investești timp pentru a explora.

Mulțumește-I în rugăciune

Când Isus i-a învățat pe ucenici să se roage, le-a zis să înceapă așa: „Tatăl nostru, Care ești în ceruri… ajută-ne să-ți onorăm numele.” Este în regulă să-I ceri lucruri lui Dumnezeu, dar relațiile adevărate presupun a primi și a oferi. Dar ce îi oferim noi lui Dumnezeu? Îl onorăm, Îl respectăm și Îi suntem recunoscători.

Provocare Apropie-te de Dumnezeu prin rugăciune cel puțin o dată pe zi, de-a lungul unei săptămâni, mulțumindu-I pentru ceea ce a făcut pentru tine, fără să-I ceri nimic.

Împărtășește-ți povestea

Autorul Epistolei către evrei ne încurajează să-L onorăm pe Dumnezeu „proclamând supunere numelui Său” Dumnezeu întotdeauna lucrează pentru binele celor ce-L iubesc. Nu e emoționant să știi că Dumnezeu te-a ales pentru un scop anume în împărăția Sa? Răspândești tu în mod activ vestea despre bunătatea lui Dumnezeu?

Provocare Când vorbești cu prietenii săptămâna aceasta, caută oportunități pentru a împărtăși ceea ce face Dumnezeu în viața ta.

Iată doar câteva sugestii care te ajută să începi să te apropii zilnic de Dumnezeu. Caută mai multe moduri de a începe să te închini lui Dumnezeu, în Planurile de mai jos.

Vezi Planurile

FacebookÎmpărtășește pe Facebook

TwitterÎmpărtășește pe Twitter

e-mailÎmpărtășește prin e-mail

Strigați de bucurie către Domnul, toți locuitorii pământului! Slujiți Domnului cu bucurie, veniți înaintea Lui cu strigăte de veselie! Să știți că Domnul este Dumnezeu. El este Acela Care ne‑a făcut și ai Lui suntem; suntem poporul Lui și turma pășunii Lui! Intrați pe porțile Lui cu mulțumire și în curțile Lui – cu laudă! Mulțumiți‑I! Binecuvântați‑I Numele! Căci Domnul este bun. În veci ține îndurarea Lui și din generație în generație ține credincioșia Lui.

PSALMII 100:1-5


Notițe

1 A conștientiza binecuvântările versus poverile: Studiu experimental despre recunoștință și bunăstarea subiectivă din viața de zi cu zi.

Provocare: îndeplinită🏅

2019 Mid-Year Challenge - Fața zâmbitoare

Este doar începutul…

În ultimele două săptămâni ai fost invitat să te alături comunității YouVersion în a căuta intimitate cu Dumnezeu, finalizând provocarea de la mijlocul anului 2019.

Atitudinea ta de a te apropia mai mult de Dumnezeu precum și unii de alții ne încurajează. Peste 1.2 milioane de insigne au fost obținute și 56 milioane de zile din planurile de citire finalizate!

Păstrează acest avânt:

Statisticile din provocările anterioare sunt clare: odată ce stabilești o rutină zilnică timp de câteva săptămâni, acest lucru te poate ajuta să îți menții noul obicei și să atingi o consecvența mai bună în Biblie.

Cu atât de multe planuri dintre care să alegi, vei avea întotdeauna un motiv să petreci zilnic timp cu Dumnezeu. Hai să ne bucurăm din plin de ce a mai rămas din 2019… împreună:

Găsește următorul plan de citire

Insigna pentru Provocarea de la mijlocul anului 2019

Pentru toți cei care au participat: Vă mulțumim! Vei primi insigna ta pentru Provocarea de la mijlocul anului 2019 în următoarele câteva zile. (Vei găsi insigna ta în secțiunea „Insigne” din Aplicația Biblia.)

E numărătoarea inversă!

Provocarea de la mijlocul anului 2019 - femeie citind Plan de citire pe telefon

Mai ai timp să te alături Provocării de la mijlocul anului!

Dacă ai început Provocarea de la mijlocul anului, știi cât de transformaţional poate fi timpul petrecut zilnic cu Dumnezeu. Fii cu ochii pe premiu – ține-o tot așa!

Dacă nu ai început încă, nu e prea târziu! Dumnezeu are planuri uimitoare pentru viața ta și acesta e un mod excelent de a intra într-un ritm zilnic în a căuta inima Lui. Completează cel puțin o zi de lectură, în fiecare zi, șapte zile consecutiv până în 24 iulie și vei câștiga insigna noastră pentru Provocarea de la mijlocul anului!

…Cel care rămâne în Mine și în care rămân Eu aduce mult rod. Căci despărțiți de Mine nu puteți face nimic.

IOAN 15:5b

Azi e ultima zi pentru a începe, așa că alege un Plan și invită câțiva prieteni să ți se alăture.


Vezi blogul nostru pentru toate detaliile despre Provocarea de la mijlocul anului.


Femeie citind un Plan biblic pe telefon

Ești în căutarea unui Plan de citire?

Încearcă unul dintre acestea…

Crucea și Coroana
Biruință prin slăbiciuni
Ruga pentru elefantul tău - Înalță rugăciuni îndrăznețe
De azi înainte, de Craig & Amy Groeschel
Ce urmează: Ediția pentru studenți
Romani

Explorează mai multe Planuri de citire

Să înceapă Provocarea!

Provocarea de la mijlocul anului 2019 - femeie citind un Plan pe tabletă

O simplă alegere îți poate transforma anul.

Indiferent cum a arătat anul tău până acum, Dumnezeu îți este mereu alături. Dumnezeu tânjește să te apropii de El.

Dumnezeu te iubește…și noi de asemenea.

De aceea facem Provocarea de la mijlocul anului: pentru a te ajuta să te apropii din nou de Dumnezeu într-un mod profund și personal, și pentru a descoperi planurile lui Dumnezeu pentru viața ta. Au mai rămas doar 6 luni din anul 2019 – cum vor arăta aceste luni dacă îți vei face un obicei zilnic de a avea părtășie cu Dumnezeu?

Să începem Provocarea de la mijlocul anului și vom afla.

Insigna pentru Provocarea de la mijlocul anului 2019

Începând de acum și până în 24 iulie, completează câte o zi dintr-un plan de citire pe o durată de 7 zile consecutive și vei câștiga Insigna Provocarea de la mijlocul anului 2019!

Începe Provocarea


Provocarea de la mijlocul anului Reguli oficiale