三種方法來奪回你的心意，宣告上帝在你生命中的真理。
在面對一項任務、一段關係，或一個機會時——你會不禁思考自己是誰和自己有能力做什麼——這時候，你會想起什麼詞彙？這些詞彙所展現的是信心、盼望、信靠與力量？還是懼怕、懷疑、驕傲與不安？
我們每天對自己說的話很重要。如果我們沒有完全相信自己的身份，那麼當上帝向我們揭示時，祂對我們的評價會令我們難以置信。
真理不會改變，也不取決於你做什麼、你做過什麼，或者你想成為什麼樣的人。 真理不是自勵自助的口頭禪或陳詞濫調。真理完全基於上帝的話語和祂對你的評價。雖然生活中總會有你需要成長的領域，但上帝對你的看法和評價不會改變，因為祂很肯定你是誰，而不僅止於你做了什麼。
基於這個緣故，當你透過自我宣告聖經的真理而將身份紮根於上帝時，你會開始以祂看待你的方式看待自己——這將影響你如何去對待身邊的人、情況、機會和事件。
這裡有三個步驟可以幫你奪回你的心意，並宣告你生命中的真理。
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辨識你對自己說的謊言。
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改變你的觀點。
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宣告真理。
- 我沒有匱乏，因為我是上帝的兒女。
- 我在受苦時要歡喜，因為我是與基督一同受苦。
- 我不以耶穌為恥，因為祂的犧牲能改變生命。
- 上帝既是這樣愛我，我也應當這樣愛他人。
- 沒有任何事物能叫我與上帝的愛隔絕。
稍停片刻，想一想你最近經歷的艱難對話。你說了什麼？當時你對自己和那個人有何看法？
你的言語和舉止揭示出你對自己的論調。要弄清楚這論調是否不實，請問問自己：這種想法是否帶有恐懼、不安全感、驕傲、苦毒或缺乏信心的特徵？這種想法是否導致我做出憤世嫉俗或自私自利的行為？ 如果你對其中任何一個問題的回答是肯定的，那麼你就可能需要檢討和調整你對自己的論調了。
現在，花幾分鐘時間找出你可能相信的任何謊言。找到之後，請寫下那些不實的論調，並進行反思。靜默片刻，祈求上帝明確告訴你這些謊言的來源。
你若能識別自己是從哪裡及何時開始相信一個謊言，要改變你的思考方式就會容易多了。
對於每一個謊言，都有一個真理可以代替它。再次檢視你不實的論調清單，這一次，請上帝針對你的陳述一一向你顯明祂的真理。
要做到這一點，不妨用幾分鐘的時間來到上帝面前，請祂向你顯明祂對你的看法。之後，打開聖經，尋找經文來反駁你一直信以為真的謊言。（在應用程式中，前往選單上的 發掘，並使用關鍵字進行搜尋。）
這裡有些經文可以幫助你開始……
身分： 加拉太書 5:22-23；約翰福音 3:16；以賽亞書 43:5；哥林多後書 5:17
金錢： 腓立比書 4:19；希伯來書 13:5；申命記 8:18；提摩太前書 6:17-19；提摩太前書 5:8
感情關係： 羅馬書 13:8；以弗所書 6:1-4；彼得前書 4:8；帖撒羅尼迦前書 5:11
安全感： 約翰福音 10:28-29；加拉太書 5:1；提多書 3:5-7；詩篇 27:1-3
信心： 箴言 3:26；腓立比書 4:13；；約翰一書 4:15-18；希伯來書 10:35-36
日常生活： 哥林多前書 12:9-10；以賽亞書 30:15；提摩太前書 4:12；羅馬書 12 章
一旦你創建了你的經文清單，用你自己的話重寫每一節。將聖經中的真理轉化為具體的、有意義的陳述，讓你可以在你的生活中每天宣告。
以下列出一些宣言的例子，供你參考：
當你創建你的清單時，要記住，當上帝看你的時候，祂所看到的是祂的孩子。如果這位真理的上帝對你有什麼評價，那就一定是真的。你之所以可以信心十足地創建你的宣言列表，原因就在於此。
因為你是屬上帝的，祂必在各樣善事上成全你，並提你的名召你。
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