Si vous êtes comme beaucoup de parents que nous connaissons, vous essayez jour après jour de jongler avec toutes sortes d’activités: préparer les repas, donner l’école à la maison, gérer l’ennui de vos enfants. En attendant, vous pensez peut-être aussi à votre travail et à votre avenir. Une chose que vous devez savoir: Nous sommes là pour vous.
Quel que soit l’âge de vos enfants, il est probable qu’ils aient beaucoup de questions sur tout ce qui se passe. Presque du jour au lendemain, toutes les habitudes sur lesquelles ils comptaient ont changé. L’une des meilleures choses que nous pouvons faire pour eux en ce moment est d’établir une nouvelle « normalité. »
Voici 3 choses que vous pouvez essayer à différents moments de la journée pour aider vos enfants à s’adapter:
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Demandez à vos enfants à quoi ils pensent. Ensuite, écoutez-les.
Même s’ils disent des choses difficiles ou troublantes, essayez de ne pas vous alarmer. Vos enfants ont besoin d’un espace sûr pour parler et de la possibilité d’exprimer pleinement leurs pensées et leurs sentiments dans leurs propres mots.
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Soyez l’exemple que vous voulez voir dans votre maison.
Prenez soin de vous spirituellement pendant cette période, afin de pouvoir apporter à vos enfants le soutien émotionnel dont ils ont besoin. Voici où vous pouvez trouver un peu de paix et d’encouragement pour vous :
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Priez régulièrement avec vos enfants.
Prier, c’est simplement avoir une conversation avec Dieu, Lui dire ce que vous pensez et ressentez, demande-Lui les choses dont vous avez besoin et le remerciez-le (même pour de petites victoires). Vous pouvez prier à tout moment, mais le faire ensemble le matin, au moment des repas et au coucher est un moyen facile d’intégrer une habitude dans la journée. Voici un exemple simple :
Père céleste, merci pour notre famille. Aide-nous à nous aimer, à prendre soin les uns des autres et à être gentils. Merci de nous montrer comment nous pouvons aimer nos voisins et nos amis. Au nom de Jésus, Amen.
Bonus ! Définissez clairement vos journées.
Si vos enfants ont été habitués à un horaire hebdomadaire – vous au travail et eux à l’école, à la garderie – les jours peuvent commencer à se resssembler lorsque tout le monde est à la maison. En attribuant à chaque jour de la semaine son propre thème peut vous aider à construire un rythme, une habitude, une structure. Voici quelques exemples :
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Mardi = soirée pizza – Vous n’avez pas d’ingrédients pour votre soirée pizza habituelle? Faites une bruschetta avec les restes de pain.
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Mercredi courageux – Portez des chaussettes qui ne sont pas assorties. Tapez « recette » dans Google, avec la liste des ingrédients que vous avez, et cuisinez le repas ensemble. Bon appétit.
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Vendredi marrant – Jouez ensemble. Soyez drôles. Racontez des blagues. Regardez une comédie ou une émission de télévision drôle. Faites une soirée jeux en famille.
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Dimanche spécial – Adorez Dieu ensemble. Trouvez un culte en ligne (de nombreuses églises mettent également en ligne un programme pour enfants). Regardez ensemble une vidéo dans Bible App et parlez-en.
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