わたしは山にむかって目をあげる

Psalm 121 - I will life up my eyes to the hills

1  
わたしは山にむかって目をあげる。 わが助けは、どこから来るであろうか。

2  
わが助けは、天と地を造られた主から来る。

3  
主はあなたの足の動かされるのをゆるされない。 あなたを守る者はまどろむことがない。

4  
見よ、イスラエルを守る者は まどろむこともなく、眠ることもない。

5  
主はあなたを守る者、 主はあなたの右の手をおおう陰である。

6  
昼は太陽があなたを撃つことなく、 夜は月があなたを撃つことはない。

7  
主はあなたを守って、すべての災を免れさせ、 またあなたの命を守られる。

8  
主は今からとこしえに至るまで、 あなたの出ると入るとを守られるであろう。

Psalm 121 in Japanese

Psalm 121 in English

全く新しいバッジのロックを解除しましょう!

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「神様にもっと近づきたいと思うけど……」

人生で求められることすべてが自分を消耗させるだけのものと思えてしまう日があります。ですが、神様を御言葉の中に探し求めることは、人生にポジティブな変化をもたらす力を持っています。そのような毎日のリズムをつかむにはどうしたら良いでしょう?小さくて達成可能な目標をいくつか設定し…そして、1つずつ取り組むのです。

全く新しいバッジを
発表します

ある聖句がまさに心に語りかけてきたことがありますか?ならば、その聖句をハイライトしておきましょう。それによって、ハイライトバッジのロックが解除されます。ハイライトし続ければ、マイルストーンに達するごとに「レベルアップ」します。同じことをブックマークで試して見てください。ブックマークバッジのロックを解除し、レベルアップしてみましょう。

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モチベーションを上げる。

毎年恒例のチャンレジ(たとえばクリスマスチャレンジ)をいずれか完了するとバッジを獲得できます。読書プランを開始すると読書プランの開始バッジのロックを解除できます。その読書プランを終えると読書プランの完了バッジのロックを解除できます。読書プランの開始と完了を続ければ、両方でレベルアップします。

プロフィールにあるバッジ

弾みをつける。

ホームフィードにはバッジの進捗が表示されます。自分のプロフィールではバッジを確認できます。これまでロック解除したすべてのバッジだけでなく、他にどのようなバッジが獲得可能かも分かります。いくつか簡単なバッジを獲得すれば、それを励みに聖書読了バッジの獲得を目指したくなるかもしれません。

コミュニティフィードでのバッジ

他のユーザーにも刺激を。

自分のバッジを友達のフィードに表示することが可能です。また、自らの歩みを共有したり友達を招待したりすることがソーシャルメディア上やテキストメッセージでできます。また、自分のフィード上で友達の「バッジの進捗」が表示されれば、「いいね」やコメントによって励ますこともできます。

さあ始めましょう。

今すぐアップデート

何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。

何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。

25  
それだから、あなたがたに言っておく。何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。命は食物にまさり、からだは着物にまさるではないか。

26  
空の鳥を見るがよい。まくことも、刈ることもせず、倉に取りいれることもしない。それだのに、あなたがたの天の父は彼らを養っていて下さる。あなたがたは彼らよりも、はるかにすぐれた者ではないか。

27  
あなたがたのうち、だれが思いわずらったからとて、自分の寿命をわずかでも延ばすことができようか。

28  
また、なぜ、着物のことで思いわずらうのか。野の花がどうして育っているか、考えて見るがよい。働きもせず、紡ぎもしない。

29  
しかし、あなたがたに言うが、栄華をきわめた時のソロモンでさえ、この花の一つほどにも着飾ってはいなかった。

30  
きょうは生えていて、あすは炉に投げ入れられる野の草でさえ、神はこのように装って下さるのなら、あなたがたに、それ以上よくしてくださらないはずがあろうか。ああ、信仰の薄い者たちよ。

31  
だから、何を食べようか、何を飲もうか、あるいは何を着ようかと言って思いわずらうな。

32  
これらのものはみな、異邦人が切に求めているものである。あなたがたの天の父は、これらのものが、ことごとくあなたがたに必要であることをご存じである。

33  
まず神の国と神の義とを求めなさい。そうすれば、これらのものは、すべて添えて与えられるであろう。

34  
だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。

Matthew 6 in Japanese

Matthew 6 in English

あなたのために祈っている人がいます


あなたを本当に励ますことができるのは?

一緒に歩く友人

携帯アプリで詩編を読んでいて、思いついたことを夫に聞きました。「声にだして聖書を読んだら、迷惑かな?」その日から、寝る直前、電気を消す前に、聖書を一緒に読むようになったんです。この習慣によって、私たちの結婚生活はすっかり変えられました。

デビー・L

あなたを本当にしているのは?

友人と夕暮れ時のビーチで

あなたに影響を与える人は?

共に歩く友人たち

友人の視点を通して、神のみこころに触れる機会が増えました。世界中にたくさんの友人がいて、繋がり、励まし合うことができるって、本当にすごいと思いませんか!?

エミー・I

あなたに挑戦するのは?

友人たちと山の上で

誰があなたのために祈っているでしょう?

友のために祈る

聖書には、最高の時にともに喜びを分かち合う人々の話がたくさんあります。そしておなじくらい、苦しい時にはともに励ましあう姿も書かれています。あなたには信頼できる親しい友達が必要です。そして、友人にもあなたが必要なのです。

友人を聖書アプリへ招待しましょう

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「安息」のための3つの方法―終わりのない忙しさの中で

夕暮れ時のボートを漕ぐ人

神はその第七日を祝福して、これを聖別された。神がこの日に、そのすべての創造のわざを終って休まれたからである。

‭‭創世記‬ ‭2:3

安息 — リラックスして、立ち止まり、呼吸をして、ゆったりと

ペースを落とし、スイッチを切って、最後にリラックスしたのはいつですか?私たちは安息という贈り物を受け取るのを、いつも後回しにしています。

多忙な生活は、私たちに充実感を抱かせますが、それは偽りの充実感かもしれません。健全な境界線がない状態では、忙しさの中毒になり、私たちはすべての良いものを、そして傷の無い完全な贈り物を与えてくださる神と親密になる必要性を感じなくなります。

主を恐れることは人を命に至らせ、常に飽き足りて、災にあうことはない。

箴言 19:23

安息なしで人生は続きません。安息は私たちをリフレッシュさせて、神を敬い、隣り人を愛するために必要なエネルギーを与えてくれます。安息を実践することは、神の御臨在を喜び、優先順位を再調整するのに役立つ霊的な訓練となります。

主はわたしを緑の牧場に伏させ、いこいのみぎわに伴われる。 主はわたしの魂をいきかえらせ、

詩篇‬ ‭23:2-3a

日常生活の中で安息を得るための3つの方法

神のためにスペースをつくる

ローマ人への手紙12章で、パウロは力強く私たちに語りかけています。 心を新たにすることによって、造りかえられ なさいと。神のために自分の心にスペースをつくるとき、私たちは神に向かって心や思いを向き直せます。あなたが一番集中できるのはどこでしょう。 忙しいキッチンでの一杯のコーヒー?ワーシップソングを聞きながらのジョギング?神に集中できる環境を探せたら、まずは神に心を向けるところから一日を始めてみましょう。

チャレンジ 1日のどこかで、5~10分間ほど、心配事や責任を感じている事などを思い浮かべましょう。その一つ一つを祈りを通してイエスにおゆだねしましょう。(それらの祈りのリクエストを書き留めてもいいですね)。

聖句を思いめぐらす

聖書は全て神の霊感によって書かれたものです。 御言葉を読み、聞き、それらの実践を通し、神の声を聴き分けられるようになっていきます。聖書が示す意味ある時間とは、イエスと共にいることだけに集中することが最も優先度が高いと語っています。

チャレンジ 一日の中で、30分間ほど御言葉を読んだり聞いたりする時間を持ちましょう。その時間を中断されないように、携帯の音をオフにするのも良いですね。読書プランを開始し、メモをとり、想いを書き留めましょう。神の語りかけを聴きましょう。

人との交わりの中で

神と親しい交わりを持つということは、他の人たちとの交わりを無くすという意味ではありません。事実、集会で人々と会うのが大切だということをも意味します。安息はあなたが愛する人々との人生を祝う最高の時です。私たちにはお互いが必要なのです。

チャレンジ 少なくとも一日のうち、数時間はあなたの大切な人たちのために使いたい。そう思いませんか。そこを譲ってはいけません。ぜひ、一緒に過ごしたい人のところへ行って、一緒に過ごしましょう。一緒に過ごした時間を通して、神があなたに何を語っておられるか、書き留めるのも良いですね。

日常生活の中でさらに神と親しい交わりの時を過ごすための提案です。次の中から「安息」を経験できる読書プランを探してみませんか。

「安息」の読書プランを始める

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