3 способа помочь детям приспособиться к новой «норме»

Мама с дочерью за планшетом

Отцы, не раздражайте ваших детей, но воспитывайте их в учении и наставлении Господа.

Ефесянам 6:4

Мама с дочерью смеются, смотря в планшет

Если вы такие же, как и большинство знакомых нам родителей, то день за днем вы пытаетесь успевать готовить еду, вникать в школьные задания, справляться со скукой своих детей — и все это на фоне беспокойства о своей работе и будущем. Мы хотим, чтобы вы знали: Мы здесь с вами.

Сколько бы лет ни было вашим детям, у них, скорее всего, возникает множество вопросов о происходящем. Практически за день вся ежедневная рутина, привычная и стабильная для них, поменялась. Лучшее, что мы можем для них сделать прямо сейчас, это установить новую рутину.

Вот 3 вещи, которые вы можете попробовать в разное время в течение дня, чтобы помочь вашим детям приспособиться:

  1. Спросите детей, о чем они думают. Затем выслушайте их.

Даже если то, что они говорят, тяжело и вызывает беспокойство, постарайтесь не показывать тревогу на своем лице. Вашим детям необходимо безопасное место, чтобы выговориться, и у них должна быть возможность полностью выразить свои мысли и чувства своими собственными словами.

  1. Будьте примером для собственного дома.

Позаботьтесь о себе самих духовно в это время, чтобы вы смогли оказать своим детям ту эмоциональную поддержку, в которой они нуждаются. Вот где вы можете найти покой и ободрение для себя:

  1. Молитесь со своими детьми регулярно.

Молитва — это просто разговор с Богом, когда вы рассказываете Ему о том, что думаете и чувствуете, просите о том, в чем нуждаетесь, и благодарите Его (даже за небольшие победы). Вы можете молиться в любое время, но совместная молитва утром, перед едой и перед сном — это легкий способ встроить её в ваш повседневный быт. Вот простой пример:

Дорогой Иисус, спасибо Тебе за нашу семью. Помоги нам любить друг друга, заботиться друг о друге и быть добрыми. Пожалуйста, покажи нам, как нам любить своих соседей и друзей. Спасибо Тебе. Аминь.


Бонус! Определите четко каждый день недели.

Если ваши дети привыкли к еженедельному расписанию — вы на работе, а они в школе или в детском саду — то сейчас, когда все дома, все дни могут слиться в один. Определите каждому дню недели свою тему, и это поможет вам войти в ритм и создать ощущение структуры и стабильности. Вот несколько примеров:

  • Блинный вторник — У вас нет ингредиентов для блинов? Приготовьте любую другую выпечку.

  • Сумасшедшая среда — Наденьте носки разного цвета. Введите «рецепт» в интернет-поисковике с теми ингредиентами, которые у вас имеются, и приготовьте что-нибудь вместе.

  • Веселая пятница — Поиграйте вместе. Подурачьтесь. Пошутите. Посмотрите смешной фильм или телепередачу. Устройте в пятницу семейный вечер настольных игр.

  • Особенное воскресенье — Поклоняйтесь Богу вместе. Найдите церковное богослужение онлайн. (Многие церкви сейчас внедряют детское служение онлайн). Посмотрите видео в приложении Библия вместе и обсудите увиденное.

FacebookПоделиться в Facebook

TwitterПоделиться в Twitter

Электронная почтаПоделиться по электронной почте

This post is also available in: Английский Африкаанс Индонезийский Немецкий Испанский Филиппинский (тагальский) Французский Итальянский Нидерландский Португальский Румынский Японский Китайский (упрощенный) Китайский (традиционный) Корейский