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“피곤하니? 지쳤니? 종교적 행사로 진이 빠졌니? 내게로 오렴. 나와 함께 쉬어보렴. 그리고 삶을 회복하렴. 진정한 안식을 얻는 법을 보여줄께”

마태복음 11:28-29

세상은 정신없이 움직입니다. 알람 소리에 깨어나서 한 가지 일을 마치면 다음 그리고 또 그 다음 일들을 서둘러 해야 합니다.

바쁜 일정을 중단하는 것은 상상조차 할 수 없는 일처럼 느껴질 수 있습니다. 우리는 뒤처지지 않을까 걱정합니다. 세상은 허리띠를 졸라매고 힘을 다하라고 합니다. 힘써 일하고 더 열심히 하라고 소리칩니다.

하지만 성경은 우리에게 잠시 멈추어 서서 하나님을 바라보라고 권합니다.

정신없이 분주하게 움직이는 세상에서 우리는 어떻게 안식의 시간을 찾을 수 있을까요?

안식의 이유를 찾으세요.

하나님은 목적이 있는 일을 위해 우리를 창조하셨습니다. 하지만 의미 있는 일을 하는 것과 일 자체가 우리의 정체성이 되도록 하는 것은 다른 것입니다. 선을 넘는 순간 우리는 악순환에 빠져들게 됩니다.

안식을 하는 것은 세상이 우리에게 요구하는 것과는 정반대의 일입니다.

그러나 성경 전체에 걸쳐 하나님께서는 일관되게 안식하라고 명령하고 계십니다.

태초부터 하나님은 안식의 모범을 보여 주셨습니다. 그리고 매주 안식할 것을 명령하셨습니다..

어쩌면 여러분이 하나님보다 더 소중히 여기는 것이 여러분의 삶에 들어와 있다는 것을 깨닫고 안식이 필요함을 알게 되셨을 수도 있습니다. 혹은 정신 건강을 중요하게 생각하셨을 수도 있습니다. 아니면 너무 지치셔서 안식의 필요를 깨달으셨을 수도 있습니다.

어떤 경우이든지, 여러분에게 안식이 왜 중요한 것인지에 대한 명확한 이유와 비전을 찾으세요.

안식의 일정을 마련하세요.

시간은 우리의 가장 귀중한 자원 중 하나입니다.

안식의 일정을 미리 만들어 놓지 않으면 다른 일정으로 그 시간을 사용하게 될 가능성이 높습니다.

안식을 하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 안식할 시간을 계획하는 것입니다. 달력에 일정을 잡으세요. 그리고 가족과 친구들에게 안식의 시간에 대해 알려 주시는 것을 생각해 보세요.

20분의 안식이든 24시간의 안식이든 안식은 하나님께서 창조하신 것들에 대해 감사하고 경험할 수 있도록 해줍니다.

의미있는 일에 시간을 보내세요.

하나님께 더 가까이 가기 위해 한 발 물러나 속도를 늦추면 불편하거나 불안한 느낌이 들 수 있습니다.

그것은 여러분이 올바른 안식을 취하고 있다는 것을 의미합니다.

안식을 취하면 바빠지고 싶은 유혹이 더 커집니다. 그러나 진정한 안식은 아무것도 하지 않는 것이 아닙니다.

안식의 시간을 마련할 때 기쁨이나 평화를 가져다 주는 일을 계획하세요.

하나님의 창조물을 감상하는 시간을 보내거나 여러분을 열정적으로 만드는 하나님이 주신 취미를 계발하는 것일 수도 있습니다.

홀로 안식하지 마세요.

하나님은 공동체를 위해 우리를 창조하셨습니다. 우리는 관계를 위해 창조되었습니다. 그리고 공동체 안에서의 관계들은 우리가 하나님의 임재를 경험하는 가장 확실한 방법 중 하나가 될 수 있습니다.

안식의 리듬을 찾는 것은 혼자 하는 일이 아닙니다. 가족이나 친구와 함께 안식할 수 있는 방법을 생각해 보세요.

함께 안식하는 것이 세상이 여러분을 일과 활동으로 다시 끌어들이려고 할 때 안식을 계속 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

결단하세요.

안식을 취하는 것은 영적인 훈련입니다. 그리고 다른 모든 훈련과 마찬가지로 안식에는 결단력과 자제력이 필요합니다.

우리 자신의 노력에 의존하지 않고 예수님이 그 일을 대신하시도록 선택할 때, 우리는 우리의 부끄러움, 노력, 기대를 포기하게 됩니다. 그 대가로 우리는 하나님의 완전한 평화를 경험합니다.

안식은 우리가 하나님의 임재를 누리고 우선 순위를 다시 정하는 데 도움울 줍니다.

안식은 하나님께서 일하고 계시다는 것을 신뢰하도록 해줍니다.

안식은 우리의 구세주를 신뢰하는 것입니다.

지금 하나님의 임재 안에서 안식하고 싶은가요?

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