何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。

何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。

25  
それだから、あなたがたに言っておく。何を食べようか、何を飲もうかと、自分の命のことで思いわずらい、何を着ようかと自分のからだのことで思いわずらうな。命は食物にまさり、からだは着物にまさるではないか。

26  
空の鳥を見るがよい。まくことも、刈ることもせず、倉に取りいれることもしない。それだのに、あなたがたの天の父は彼らを養っていて下さる。あなたがたは彼らよりも、はるかにすぐれた者ではないか。

27  
あなたがたのうち、だれが思いわずらったからとて、自分の寿命をわずかでも延ばすことができようか。

28  
また、なぜ、着物のことで思いわずらうのか。野の花がどうして育っているか、考えて見るがよい。働きもせず、紡ぎもしない。

29  
しかし、あなたがたに言うが、栄華をきわめた時のソロモンでさえ、この花の一つほどにも着飾ってはいなかった。

30  
きょうは生えていて、あすは炉に投げ入れられる野の草でさえ、神はこのように装って下さるのなら、あなたがたに、それ以上よくしてくださらないはずがあろうか。ああ、信仰の薄い者たちよ。

31  
だから、何を食べようか、何を飲もうか、あるいは何を着ようかと言って思いわずらうな。

32  
これらのものはみな、異邦人が切に求めているものである。あなたがたの天の父は、これらのものが、ことごとくあなたがたに必要であることをご存じである。

33  
まず神の国と神の義とを求めなさい。そうすれば、これらのものは、すべて添えて与えられるであろう。

34  
だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。

Matthew 6 in Japanese

Matthew 6 in English

あなたのために祈っている人がいます


あなたを本当に励ますことができるのは?

一緒に歩く友人

携帯アプリで詩編を読んでいて、思いついたことを夫に聞きました。「声にだして聖書を読んだら、迷惑かな?」その日から、寝る直前、電気を消す前に、聖書を一緒に読むようになったんです。この習慣によって、私たちの結婚生活はすっかり変えられました。

デビー・L

あなたを本当にしているのは?

友人と夕暮れ時のビーチで

あなたに影響を与える人は?

共に歩く友人たち

友人の視点を通して、神のみこころに触れる機会が増えました。世界中にたくさんの友人がいて、繋がり、励まし合うことができるって、本当にすごいと思いませんか!?

エミー・I

あなたに挑戦するのは?

友人たちと山の上で

誰があなたのために祈っているでしょう?

友のために祈る

聖書には、最高の時にともに喜びを分かち合う人々の話がたくさんあります。そしておなじくらい、苦しい時にはともに励ましあう姿も書かれています。あなたには信頼できる親しい友達が必要です。そして、友人にもあなたが必要なのです。

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「安息」のための3つの方法―終わりのない忙しさの中で

夕暮れ時のボートを漕ぐ人

神はその第七日を祝福して、これを聖別された。神がこの日に、そのすべての創造のわざを終って休まれたからである。

‭‭創世記‬ ‭2:3

安息 — リラックスして、立ち止まり、呼吸をして、ゆったりと

ペースを落とし、スイッチを切って、最後にリラックスしたのはいつですか?私たちは安息という贈り物を受け取るのを、いつも後回しにしています。

多忙な生活は、私たちに充実感を抱かせますが、それは偽りの充実感かもしれません。健全な境界線がない状態では、忙しさの中毒になり、私たちはすべての良いものを、そして傷の無い完全な贈り物を与えてくださる神と親密になる必要性を感じなくなります。

主を恐れることは人を命に至らせ、常に飽き足りて、災にあうことはない。

箴言 19:23

安息なしで人生は続きません。安息は私たちをリフレッシュさせて、神を敬い、隣り人を愛するために必要なエネルギーを与えてくれます。安息を実践することは、神の御臨在を喜び、優先順位を再調整するのに役立つ霊的な訓練となります。

主はわたしを緑の牧場に伏させ、いこいのみぎわに伴われる。 主はわたしの魂をいきかえらせ、

詩篇‬ ‭23:2-3a

日常生活の中で安息を得るための3つの方法

神のためにスペースをつくる

ローマ人への手紙12章で、パウロは力強く私たちに語りかけています。 心を新たにすることによって、造りかえられ なさいと。神のために自分の心にスペースをつくるとき、私たちは神に向かって心や思いを向き直せます。あなたが一番集中できるのはどこでしょう。 忙しいキッチンでの一杯のコーヒー?ワーシップソングを聞きながらのジョギング?神に集中できる環境を探せたら、まずは神に心を向けるところから一日を始めてみましょう。

チャレンジ 1日のどこかで、5~10分間ほど、心配事や責任を感じている事などを思い浮かべましょう。その一つ一つを祈りを通してイエスにおゆだねしましょう。(それらの祈りのリクエストを書き留めてもいいですね)。

聖句を思いめぐらす

聖書は全て神の霊感によって書かれたものです。 御言葉を読み、聞き、それらの実践を通し、神の声を聴き分けられるようになっていきます。聖書が示す意味ある時間とは、イエスと共にいることだけに集中することが最も優先度が高いと語っています。

チャレンジ 一日の中で、30分間ほど御言葉を読んだり聞いたりする時間を持ちましょう。その時間を中断されないように、携帯の音をオフにするのも良いですね。読書プランを開始し、メモをとり、想いを書き留めましょう。神の語りかけを聴きましょう。

人との交わりの中で

神と親しい交わりを持つということは、他の人たちとの交わりを無くすという意味ではありません。事実、集会で人々と会うのが大切だということをも意味します。安息はあなたが愛する人々との人生を祝う最高の時です。私たちにはお互いが必要なのです。

チャレンジ 少なくとも一日のうち、数時間はあなたの大切な人たちのために使いたい。そう思いませんか。そこを譲ってはいけません。ぜひ、一緒に過ごしたい人のところへ行って、一緒に過ごしましょう。一緒に過ごした時間を通して、神があなたに何を語っておられるか、書き留めるのも良いですね。

日常生活の中でさらに神と親しい交わりの時を過ごすための提案です。次の中から「安息」を経験できる読書プランを探してみませんか。

「安息」の読書プランを始める

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新しくなったフォント機能をご紹介します!

フォントセレクター

聖書や読書プランを読んだり、聖句画像にもう一工夫加えたい時、フォントの選択肢がもっとあればと思ったことはありませんか?画面上部のフォントボタンをタップするだけで(または聖書内用の設定画面で)、最適なフォントを見つけられるようになりました。

もっとフォントが必要ですか?ならば、システムのフォント設定を見てみましょう。お使いのデバイスで利用可能なフォントすべてが聖書アプリ内で利用可能となりました。

自分好みに。

好みのフォントが見つかりましたか?素晴らしい!では、友達に新しくアップデートされたフォント機能を教えてあげて、聖書を読むという体験をさらに素晴らしくしましょう。神の御言葉を通して、より自分に合った旅路を楽しんでください。

聖書アプリをアップデートする

寛容に捧げる心の育て方

夕日を見ながらベンチに座っている女性

こうして、あなたがたはすべてのことに豊かになって、惜しみなく施し、その施しはわたしたちの手によって行われ、神に感謝するに至るのである。

コリント人への第二の手紙 9:11
(強調追加)

捧げるとは、何かより高いものへ差し出すこと、贈り物をわたすこと、自分の所有物を隣り人の必要に用いること。

あなたが持っている一番価値あるものは何ですか?あなた自身が所有する最も貴重なものです。たとえば、人生を通して支払って手に入れた家。または、あなたの愛する人と過ごした特別な時の写真かもしれませんし、友人からの思い出の贈り物かもしれません。

「もの」に付加される価値は、私たちの感情と密接です。自分が最も大事にしているものをどのように扱うかで、自分が真(まこと)に優先している物がわかります。

あなたの宝のある所には、心もあるからである。

マタイによる福音書 6:21

物を持つことや楽しむことは決して悪いことではありません。私たちの所有物が私たちを所有するようになった時、問題になります。神は、神の最も大事なものを私たちのために犠牲にされたことで、施しがどんなものかについて模範を示してくださいました。私たちが、神がなされたように捧げ、捧げることで神をほめたたえる時、その施しが私たちを神に近づけさせてくれます。

神はそのひとり子を賜わったほどに、この世を愛して下さった。それは御子を信じる者がひとりも滅びないで、永遠の命を得るためである。

ヨハネによる福音書 3:16(強調追加)

ここに示す三つの簡単な方法で、寛容に捧げる練習を始めましょう。

あなたの時間を費やす

あなたは、住んでいる地域や、よく使う道筋や隣り近所で出会う人々との関わりあっていますか?あなたは、おおよそどんなところででも 良い聞き手になるという訓練ができます。例えば、ごみ収集所にごみを出した時、スーパーマーケットでの買い物の時に、そしてトレーニングジムでもできます。出会う人々と 共感できることを探してください。そして、生活の中でその人々に 優しさと敬意をもって会いましょう。

チャレンジ 次にあなたが誰かと出会った時、どうしていたかを尋ねてみましょう。そして、 傾聴しましょう。純粋にその人に興味を持ってみてください。会話中も、あなたではなく、その人を主体にしてあげてください。

神様があなたに与えられた能力を使う

あなたは、どんなユニークな能力を神様から授かっていますか?あなたは、その才能や能力を人々がイエスを目指すように導く道へ活用していますか?イエスの最も有名なたとえ話のひとつは、神が私たちに与えてくださった賜物を最大限に活用することを教えています。

チャレンジ あなたに与えられた能力を隣り人に仕えるために用いることができる場所を見つけましょう。小さなところから始め、次は近所に、そして大きなところへ向かいましょう。とにかく始めましょう

あなたのお金を捧げましょう

あなたが家族と見なす 信徒の交わりこそが、あなたがささげ物をすべき第一の場所です。

十分の一献金の他に、祈って捧げることを考えてみる価値のある2つの献金先があります―

聖書の翻訳

緑の矢印

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緑の矢印

でも、上記はちょっとした2つの提案に過ぎません。神は世界中の神に従う人々の心に働きかけています。

チャレンジ あなたが強く印象を受けた神のなさる業を見い出し、あなたの宝を、あなたの心がある場所に置きましょう。それが捧げるということです。

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各自は惜しむ心からでなく、また、しいられてでもなく、自ら心で決めたとおりにすべきである。神は喜んで施す人を愛して下さるのである。

コリント人への第二の手紙 9:7